做好春季助长计划，让娃“长”握先机

      一晃儿的功夫，春分已悄悄接近了，春天气息越来越浓郁！大家纷纷脱下厚重的冬装，树上的嫩芽也开始悄悄吐露出春的芬芳……

　　春天既是万物复苏的季节，也是孩子身高发育的"猛长期"，据研究报告说，春季孩子身高的生长速度是秋天的2-2.5倍，所以像我这种希望孩子能长大个的妈妈们都是牟足了劲要抓住孩子长高的"猛长期",从饮食、作息等各个方面助力孩子的成长。这不，我已经给宝宝做好了春季助长计划，分享给大家：

　　首先，密切关注第二天的天气情况和pm2.5指数，做到心中有数，严防换季感冒。在天气条件不错的情况下，每天让孩子在户外玩耍一小时，既天然补钙又增强体质！

　　其次，多给孩子吃些果蔬，给孩子补充多种微量元素，做到营养均衡且全面。时间允许的话，我还会给孩子做一些水果奶昔，美味又补钙！

　　此外，该把孩子良好的作息规律贯彻到底，保证睡眠时长和睡眠质量。我们都知道，睡眠的质量和时长也直接关系到孩子的身高发育和身体健康，因此必须要保证孩子拥有一个良好的睡眠质量。

　　当然，根据我的经验，如果想要更好的抓住长高季，除了以上三点必须要做到，更重要的是日常进行科学的钙剂补充，这是帮助孩子轻松长高的必要途径。我给孩子选择的是-拥有"黄金配比"之称的朗迪碳酸钙D3颗粒！为什么市场上补钙产品那么多，我却偏偏中意朗迪钙呢？这当然是有原因的啦！ 

　　首先，据中国膳食营养学会的调查显示，1-3岁的孩子应当每天补充500mg钙。VD3可以帮助钙的吸收，而其中的黄金配比（500mgCa+200IUVD3）能让钙的吸收率最大化，1岁以下的宝宝剂量减半哦。朗迪碳酸钙D3颗粒正好符合这个"黄金配比"的原则，每袋含500mg钙+200IU维生素D3，而一岁以下的宝宝可以吃含250mg钙+100IU维生素D3的精朗迪。我一直给宝宝喝朗迪钙，因为他的黄金配比原则，补钙效果特别显著，孩子不仅发育快速，并且长的贼结实哦！ 

　　再者，作为一款按照FDA和CFDA双标生产的钙剂，它的安全性也让我倍加信赖！从说明书以及多方验证来看，朗迪钙甄选了全世界多个优质矿产区的纯净碳酸钙源，不含铅、砷、碱、汞等毒害成分，不添加任何防腐剂和色素，这对于处于生长发育阶段的孩子，安全性是非常有保障的。

　　之前我也听说过服用钙剂容易造成便秘情况，但朗迪钙中因为添加了小剂量的甘露醇成分，不仅可以润滑肠道，而且还能达到促进肠蠕动的作用，这小小的贴心成分，也让我打消了对于补钙会导致便秘的顾虑。

　　虽然朗迪钙有这么多优点，但是如果孩子不爱喝一切都枉然。所以，朗迪钙也考虑到了孩子的口味。用温水泡开后，我也尝了尝，吃进嘴里是淡淡的橙子味，刚好是孩子喜欢的味道。果然孩子一喝就爱上了，咕咚咕咚，根本停不下来的节奏！能做到让孩子喜欢还真是不容易呢！ 

　　怎么样，看完我的春季助长计划，你是不是也准备给孩子制定一套春季长高计划了呢？春季长高正当时，各位爸爸妈妈可要牢牢把握好，才能让孩子"长"握先机哦！