春天到了,本来春暖花开的时候,多开心的事情啊!但是豆豆妈很闹心,昨天才跟小区的妈妈约好周末带孩子去看油菜花,谁知道才过了一晚上,豆豆就上火了,早上起来突然就流鼻血了,接着大便也拉不出来,一拉臭臭就大哭,闹心死了!问了一下小区里的其他妈妈,发现好多宝宝都出现类似的上火情况,嘴唇干、便秘,看来春天的火气也不可小觑啊!
园丁提醒各位妈妈们,春暖花开,万物回春,温度逐渐上升的时候,也带来了干燥的空气,这样的天气,宝宝是很容易出现上火症状的,也就是“春燥”,想要宝宝春天做不上火宝宝,妈妈们得学会灭火大法,赶跑“火怪兽”!那么,灭火大法如何修炼,如何让宝宝避免春燥不上火呢?请妈妈们收好这份灭火秘笈:
1、灭火大法第一式:水是生命之源,多喝水准没错!
终于度过了寒冷的冬季,迎来了温暖的春天,宝宝被束缚的好动天性终于得到了释放,户外活动时间变长,宝宝衣服穿得少,身体的灵活性增强了,又跑又跳的活动量增大,出汗也变多了,这时候,如果没有及时补水,身体就会很容易因缺水引发上火,表现形式一般就是嘴唇干裂、皮肤脱皮等。所以,一定要多给宝宝喝水,帮助宝宝灭火。
2、灭火秘笈第二式,每天一苹果,医生远离我!
这里的苹果是泛指各类水果。宝宝出现的很多上火症状,很多时候也是因为体内缺乏维生素,从而导致比如流鼻血、烂嘴角、皮肤干燥等上火症状的发生,所以,春天里想要避免出现这种情况,妈妈们就要多给宝宝吃蔬菜水果,补充各种维生素,让宝宝水润润,远离上火。
3、灭火秘笈第三式:想要睡的香喷喷,家中湿度要合适!
而正如前面所说,春天里的日照时间变长,太阳公公带来温暖的时候,同时还带来了干燥的气候,干燥的气候会使我们的鼻腔喉咙都会变的不舒服。很多宝宝晚上还会出现干咳的情况,因干燥的气候引发的干咳也是上火的表现形式之一,所以,想要宝宝不要因为上火而睡不好,一定要注意居室的湿度,可以考虑买空气加湿器,或者在房间悬挂湿毛巾、放一盆水等方式,避免宝宝因为空气干燥出现流鼻血症状。
4、灭火秘笈第四式:吃的不上火,才能不上火!
特别要提醒各位妈妈的是,想要宝宝不上火,一定要吃的不上火才行!对于宝宝来说,最易引发宝宝上火的食物就是奶粉了!如果奶粉选的不好,那是很容易引发宝宝出现上火便秘的!所以,想要宝宝不上火,就得给宝宝吃不上火的奶粉!那么妈妈肯定想知道,为什么宝宝吃奶粉容易上火?不上火的奶粉怎么选对不对?请听园丁道来。
其实,宝宝吃奶粉容易上火,主要是因为宝宝的肠道吸收不了奶粉的营养,所以才会出现便秘情况,这个就跟成年人一直吃肉一样,如果只吃肉,肠道内的营养过剩,也是很容易引发便秘的。所以,如果宝宝的奶粉里没有帮助消化吸收的“小助手”,比如益生元组合之类的营养,那么,宝宝就很容易出现上火便秘。但是如果奶粉里有帮助消化吸收的“小助手”,那就不怕不怕啦!所以,妈妈给宝宝选奶粉的时候要看奶粉是否含有益生元组合哦!
如果妈妈实在不知道怎么选,那么就听园丁推荐的吧!不上火的奶粉,就选美赞臣铂睿!它的配方中含有长短链条益生元组合,可以让宝宝不上火,而且这是经过临床验证的,效果十分显著!短链作用于大肠前段,长链作用于整个大肠,两者相互协作,可以有效呵护宝宝小肚肚,帮助宝宝消化吸收奶粉的营养,软化便便,让宝宝不上火不便秘,舒舒服服的迎接春暖花开的春天。
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