改掉孩子各种坏习惯的一个“法宝”，爸妈别错过！

孩子心浮气躁、上课走神、写作业磨蹭、注意力难以集中、好动……这些现象在很多家庭都非常普遍。孩子身上的这些坏毛病让家长们很头疼，同时也很无奈，不知道该如何帮孩子改正。

其实，孩子的这些坏习惯都是一个原因造成的——专注力太差。

《大学》中说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”诸葛亮在他的《诫子书》里提到：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。”

古今伟人成功的共同特质之一，就是能专注到忘我的境界。

而孩子学习能力的好坏，也与能否专注有极大的关系，蒙特梭利博士曾说：“注意力集中，是儿童往后一切发展的基础。”

许多家长，其实也知道专注力对孩子的重要性，只是不明白专注力是一项特质，只能经由练习而获得，无法经由命令而产生。家长如果看到孩子分心走神、注意力不能集中时，就大声斥责，是一点作用也没有的。

但是“静、定”活动的训练，对于孩子专注力的培养，有着极大的帮助。练习书法就是其中一种非常好的方式。

汉字书写讲究结构，讲究笔势、讲究神韵，是一项十分精细的活动，练习书法时，精神必须十分专注，注意力要求相当集中。

此外，练习书法，要求人要坐得住。心静是学习书法的首要问题。练习书法要求人能平静下来，心静如水，专心致志，精神集中。古人曾说“静能养神”、“静能养身”。习书需要静，静能延年。因此学习书法不但能使人做到静得下来，对人的健康有好处，还对提高人的心理素质、工作、学习以及做事的良好习惯，都有很好的帮助。

研究表明，原本心浮气躁、坐不住、注意力难以集中的孩子，在练习书法一段时间之后，专注力得到提升，坏习惯都有一定程度的改善。

爸爸妈妈们，你想改掉孩子心浮气躁、好动、学习走神的坏习惯吗？让孩子练习书法吧，坚持下去，效果可能会超乎你的想象。

 （来源于网络）