“你怎么学习不动脑筋呢？”原来这个能力需要从小启蒙

什么是后设认知？

我们回想一下自己读书时，是不是有这样的情况？做一道数学题总是做错，明明老师已经讲解过一遍了，我们还是做错。回家订正时，父母又和我们讲解一遍，我们还是错，反反复复好多次就是做不正确。这时，父母最经常会说的话就是，“你怎么不动脑筋呢？学习时脑子不在啊？”

这个评价虽然简单粗暴，倒是挺贴切通俗地说明了“后设认知”这个概念。后设认知，维基百科的解释是，“认知的认知”或“知识的知识”，简言之，就是对自己的认知过程的思考。所谓“学习时不动脑筋”，其实就是说明孩子缺乏“后设认知”，他们只是单纯机械地模仿“被教授的内容”，而没有有意识地去考虑我该选择怎样的学习策略去掌握这个知识，从而有能力支配这个知识，解决其他问题。可见，这个能力对于学习是特别重要。

举两个例子，当孩子不会做某件事时，后设认知强的孩子会自我反思：“我哪里不会？为了可以完成，我需要具备哪些技能？我该如何掌握这些技能？”，而不是简单地说，“我做不了！”

当孩子解题解不出时，后设认知强的孩子就会进行自我谈话：“我刚刚尝试了运用策略A来解题，貌似行不通。那我以前还学过什么其他方法可能会有帮助呢？”，而不是直接放弃。

“教育的本质不是学习知识，而是训练大脑学会思考”－爱因斯坦

由此可见，当我们具有足够强大的后设认知后，我们就不会被很多问题的表象而困住，而是可以透过表象发现问题，从而给自己全新的视角来改变，而这就是通常意义上讲的“会动脑筋”。

后设认知也是需要启蒙训练的，美国不少小学都有成体系的教材进行培养。因为小D才2岁，我今天想和大家分享的是，对于学龄前儿童，我们家长可以怎么做有意识地进行在家启蒙。当然，还是那句话，自己目前也是在实践中探索，分享出来和大家一起探讨哦。

美国小学训练后设认知最常用的一个方法就是通过阅读绘本进行的，我们的孩子还太小，所以今天只分享针对学龄前儿童的方法。

展示家长的思考过程

孩子通过模仿家长来进行学习，这点对于小孩子特别重要。因此，要让孩子掌握如何思考，最简单直接的一个方法就是有意识地向孩子展示我们的思考过程。英文里有个词叫，"Think Aloud"，说的就是这个意思。下次当你的孩子在向你求助时，不要直接替她做了，而是把你为什么要这么做的思考过程一步一步说出来，这就是在展示我们的思考过程。

“我看到你想让牛回家，我在想要让牛可以住进这间房子，我们需要先看看牛和房子哪个大。（放在一起对比一下），牛大，房子小，所以放不进啊。那怎么办呢？嗯，我们可以找一间更大的房子（拿了另外一个纸盒），再看看房子和牛哪个大（再次放一起对比一下），房子大，牛小，这次就可以放进去了（然后把牛放进盒子里）。嗯，房子要更大，才能让牛进入房子。房子太小，牛就无法进入房子了。”

是不是特别简单的一个例子啊，当孩子来寻求帮助时，关键就是不要直接跳到解决方案，而是把我们解决问题的过程（方法）像剥洋葱一样一步一步展现给孩子看。这样的边说边演示，就是在帮助孩子下次遇到类似问题时，可以参考这样的思维步骤进行，甚至可以在这个基础上完善，形成自己独有的一套解决问题方法。

联系新旧知识

后设认知高的孩子在遇到问题时，会学会调运自己以前学过的知识，发展不同的策略来尝试解决问题。因此，对于学龄前孩子，我们在和孩子日常的互动中，有意识地把一些新旧的知识联系起来，也能帮助发展孩子的后设认知。

小D有个绘本叫《Opposites》，里面都是各种各样的反义词。不要光满足于读绘本，可以带着她多在日常生活中发现这些反义词，比如去了公园让她摸摸树干，再摸摸草，这就是“硬”和“软”；回家后吃的晚饭里有米饭，还有樱桃，这也是“硬”和“软”。

我就会顺势问她，“我们今天还看到什么是硬的，什么是软的啊？”像她这个年纪，很多时候都是需要我提醒才会复述出来。但坚持启发她不断地把新旧知识联系起来，养成这样的好习惯。那到了上学后，遇到难题她就会自发地去调用已经掌握的知识来帮助解决新的难题，也就是所谓的“融会贯通”。

学会问一些启发式问题

等孩子再大一些，语言发展更加成熟，可以和我们进行交流对话后，我们可以通过提问来让他们更加有意识地察觉自己的思考过程。比如当孩子表述了一个观点后，不要急于评判对错，而是可以问，“你为什么这么说呢？”和孩子读完绘本后，可以问一些假设性问题，“如果你是小红帽，你会怎么做呢？”当孩子向我们求助时，可以问一些启发性问题，“你觉得你目前了解的知识有哪些？哪些方面是你不了解的？我们可以从哪里入手呢？”

人的思维惯性是很可怕的，有时我们就是会不断地重复着“同样的错误”却丝毫没有意识到，孩子也是一样的。我们的这些提问就是在帮助孩子的脑中按下一个暂停键，让孩子可以跳出来看整体，从而对情况有更加好的判断。当一个孩子从小养成这样的思考习惯后，慢慢地这就内化成她自己的思维模式，就不再需要外人的提醒而是可以自发地进行内省。

（来源于网络）