新妈妈常常会遇到这样的问题:宝宝两条小腿合不拢怎么办?
新手妈妈没有经验,这时候就很容易着急,什么给孩子补钙,用绳子绑腿各种法子一通乱用!其实有时候,不恰当的矫正方法反会适得其反。
首先,要明确一点,胎儿在妈妈子宫内处于卷曲体位,双腿就是呈卷曲状态的,以致于孩子出生后直到2岁左右,双侧小腿都可能或多或少呈现弯曲状态。这是正常现象!
罢特!如果小宝贝在2岁以后仍然存在这种问题,而且越来越严重了,那就要考虑一下是不是出现双下肢弯曲的问题。
那么在日常我们应该如何避免孩子下肢弯曲呢?
1、摒弃影响宝贝骨骼发育的坏习惯
(1)牵手走。大人牵着孩子走,尤其是2岁以下刚学会走路的孩子,会出现什么问题呢?家长单侧向上牵领着走,孩子的重心会发生偏移,这对骨骼发育是极为不利的。需要注意,轻轻牵引孩子的小手,且最好左右手换着牵引。
(2)不正确的坐立姿势。幼儿软骨柔软,易变形。建议平时不要让孩子保持某一个姿势时间过长,以免骨骼变形;走路要抬头挺胸,预防孩子形成驼背。
(3)同床睡。家长和宝宝同床睡,会使孩子的头和面部习惯性向一侧倾倒,俗称歪脖子。最好选择一张小床,安置在你睡得床的一边,即方面你照看孩子,又有助于形成好的睡姿。
(4)过早走路。孩子正处于骨骼发育期,还未完全钙化,在骨骼外面是一圈软骨。这个时候站都无法站稳,如果你急着让孩子学者走路,就容易导致两边的软骨发育不平衡,时间久了,就会出现常见的“O”形“X”形腿。
2、促进骨骼发育的小妙招
(1)母乳喂养不可少
母乳是婴幼儿的最佳营养品,对骨骼发育有着重要的积极作用。建议最好喂养到1岁及以上,最少不少于6个月。
如果被迫无法享用母乳,则可选择含有亲近母乳成分的奶粉。母乳中含有特殊大量的棕榈酸,且大部分(70-75%)的棕榈酸都结合在甘油三酯SN-2位上,这一特殊的母乳分子结构被称为SN-2棕榈酸酯,又称为OPO结构脂。这种结构脂是成就母乳黄金营养的关键性成分之一。
市场上常见的婴幼儿配方奶粉中的棕榈酸都是酯化在SN-1和SN-3位上,故而营养功效于母乳相比就差很多。
INFAT 7.0,瑞典领先油脂公司(Advanced Lipids)生产的SN-2棕榈酸酯,通过国际领先的专利酶处理技术,模拟母乳脂肪分子的形成过程,得甘油三酯SN-2位上的棕榈酸酯化比接近母乳比例,模仿母乳脂肪的组成、结构和功效,达到近似母乳的喂养效果。临床研究证实,喂养含有INFAT 7.0的婴幼儿配方奶粉可以促进钙的吸收,强健骨骼,帮助成长。
家长们在购买奶粉的时候,可以查看奶粉配料表后面是否含有这种亲近母乳的脂质成分。
(2)锻炼适当不强求。
鼓励孩子多进行一些户外运动,可以增强下肢肌肉的力量。还可以让孩子坚持两脚踩直线练习走路,这样也能改善下肢的畸形。
不过,要适当控制运动频率和运动量。比如2~3岁的小朋友骑童车,每次骑车的时间不能太长,一般骑30分钟左右就行。
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