美孕妈,你在孕期关注最多的是什么呢?
你是否为了供给宝宝足够的营养, “营养品”、“食补”双管齐下?
然后肆无忌惮地饮食,慢慢变成别人口中的“整个人胖到变形”。
可是,孕育的过程,应该是女孩子美好蜕变的过程啊!
宝宝营养当然要均衡,妈妈身材也要更抢镜!
长胎不长肉的秘诀——孕期低GI饮食,了解一下?
什么是GI?
GI是指血糖生成指数,是用来衡量食物中的碳水化合物对血糖浓度影响的指标。不同食物的Gi值都不一样,与消化速率和葡萄糖含量密切相关,低GI值的食物有助于调节孕妈妈的血糖水平,并且进入肠胃后消化慢、更容易产生饱腹感,控制进食量,从而帮助控制体重。简而言之,低GI食物,兼顾孕期补充营养以及kepp身材的双重需求!
今天,小编就先教大家做一道低 GI营养膳食——烤南瓜牛肉沙律。
营养、苗条两不误,美素佳儿妈妈奶粉来帮忙
看完视频是不是食欲大增?当然,正如视频中提到的,怀孕期间,麻麻们除了饮食要注意低GI原则,同时要注意营养摄入的全面和均衡,如果饮食中摄入的营养难以面面俱到的话,那就选一个更简单的方法:每天喝两杯美素佳儿妈妈奶粉,让孕妈不用担心体重失控,更添加营养帮助宝宝多维发育哦!
为了帮助妈妈控制体重,维持轻盈美丽,美素佳儿妈妈奶粉不添加蔗糖,热量更低,采用低GI值的全脂牛奶入料,鲜奶一次成粉,避免反复加工,很大程度保留鲜奶中的营养。帮助孕妈妈补充孕期所需营养的同时,降低热量摄入,帮助管理孕期体重和控制血糖。
考虑到很多妈妈孕期会被便秘所困扰,美素佳儿妈妈奶粉添加双重肠道保护配方[1],帮助大家肠道更通畅,顺畅整个孕期~而且孕妈再也不用担心妈妈奶粉味道太腥,难以下咽,美素佳儿妈妈奶粉特别采用VANA®-Sana DHA微胶囊包裹技术,让DHA只溶于胃,不溶于口,不腥不腻更清淡,味道刚刚好~
除了对孕妈关怀有加,美素佳儿妈妈奶粉针对宝宝发育,也是一丝不苟,富含叶酸、DHA以及胆碱等有助于宝宝大脑和神经发育的元素;添加钙的同时添加了维生素D,促进钙质有效吸收,帮助宝宝多维发育~
美丽的孕妈小仙女们,要牢记孕期饮食规则哦,
宜:低GI饮食,
宜:每天两杯美素佳儿妈妈奶粉,
宜:爱宝宝也爱自己,
趁着怀孕,前“凸”后翘更抢镜, 美丽升级,遇见更好的自己!
[1]添加膳食纤维(菊粉)及乳双歧杆菌(HN019)
【活动时间】
4月17日-4月23日
【参与方式】
以#美素佳儿妈妈#+说说美素佳儿妈妈粉如何帮助你孕期轻盈美丽,宝宝多维发育?
【活动奖品】
1.【园丁踩楼奖】30名
活动期间,园丁将不定时踩楼30次,园丁踩楼后的第1楼为中奖用户,获得美素佳儿妈妈时尚个性手包1个。注意:踩中的楼层必须正确参与活动话题,否则顺延下一楼。(奖品以实物为准)
2.【积极回复奖】5名
总回复数(以锁贴时帖子右上方的回复数为准,以excel公式四舍五入后取整数)的第8%、38%、68%、88%、98%的用户为获奖用户,获得美素佳儿妈妈奶粉400g一罐。注意:踩中的楼层必须正确参与活动话题,否则顺延下一楼。(奖品以实物为准)
【参赛规则】
1、同一用户、同一个地址、姓名、手机号等,只有一次获奖机会,如重复获奖将取消获奖资格。
2、同一账户1秒内连续刷楼3次及以上(同时开启多个网页进行操作也不可以),将判定为机器刷楼并取消获奖资格。
3、获奖名单在活动结束后统一发布,未及时提供联系方式的树友,视为自动放弃奖品。
4、奖品由宝宝树负责发放,如您提交申请,则视为同意宝宝树向发货方提供您的信息用于发货。
5、本网站在法律允许的范围内对本活动进行解释。
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#美素佳儿妈妈#美素佳儿妈妈奶粉采用VANA®-SanaDHA微胶囊包裹技术,同时提供990天精确营养方案,帮助舒缓孕期疲劳感,改善肠道功能,不含蔗糖,低热量。 美素佳儿妈妈粉富含叶酸、DHA以及胆碱等有助于宝宝大脑和神经发育的元素;添加钙质配方的同时添加了维生素D,促进钙质有效吸收。 每天两杯,满足宝宝发育所需,帮助宝宝多维发育。让妈妈身型轻盈美丽!
#美素佳儿妈妈#美素佳儿妈妈奶粉采用VANA®-SanaDHA微胶囊包裹技术,同时提供990天精确营养方案,帮助舒缓孕期疲劳感,改善肠道功能,不含蔗糖,低热量。 美素佳儿妈妈粉富含叶酸、DHA以及胆碱等有助于宝宝大脑和神经发育的元素;添加钙质配方的同时添加了维生素D,促进钙质有效吸收。 每天两杯,满足宝宝发育所需,帮助宝宝多维发育。让妈妈身型轻盈美丽!
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