最是一年好孕时：春季备孕研讨会开讲啦

春天带着和风细雨悄然来临，孩童在传唱着“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的歌谣，劳作人们散落种子念叨着“一年之计在于春”。而园丁想说，“一年之计在于春”不仅是播种的农民伯伯啦，别忘了，对于准备孕育小生命的新手爸妈来说，一年之计也在于春孕哦。

因为呀，不管是从季节气候还是人体的机能上来说，春天都是一个适合备孕的好季节。俗话说“春种一栗粟，秋收万颗子”，花草树木如此，人类的繁衍生息也不例外，春天受孕，这时候孕妈能享受到最好的自然条件，不冷也不热，温度适宜。有研究表明，在气温10~22摄氏度的春季最容易受孕。这样的气候有助于刺激排卵或产生大量精子，精子和卵细胞的发育较好，宝宝健康、聪明的机率也更高。因此3月开始备孕，6-7月怀上宝宝，孕产期正好是次年3-4月份。这样宝宝出生避开了寒冬酷暑，妈妈做月子也是极好的天气哦。

虽然，最是一年好孕时，莫过于春天。但是，天时地利，还需要人和呀，所以有计划孕育新生命的造人族，可不能忽略了孕前的准备哦，特别孕前期的营养补充，这无论何时都是造人族十分关切的话题。据园丁了解，备孕妈妈们关于备孕营养的知识来源，一是长辈的经验积累，二是书籍的系统知识。但毕竟是第一次备孕嘛，所以当长辈观点和科学知识产生火花时，不知所措的赶脚那是天天有啊。

这不，光是孕期补充叶酸这话题，就足够让备孕妈妈们抓狂了。多吃蔬菜水果还是吃叶酸补充剂？如果吃叶酸补充剂，那是吃0.8mg叶酸还是0.4mg的叶酸？还有吃的周期多长？一堆问题，答案还五花八门，感觉自己长期建立的科学知识观都崩塌了。

但是

今天既然是春季备孕研讨会

园丁当然不能只抛问题

不解决问题啊

对不对

园丁作为妈妈们的贴心小棉袄，人设可不能崩塌啊。所以，园丁已经给大家画好重点啦，大家搬好小板凳啊。备孕妈妈们都知道，妊娠早期是胎儿器官分化形成的关键阶段，这一阶段胎儿的营养来源很大程度依靠妈妈孕前体内的营养储备嘛。因此，除了正常的饮食外，还需要额外的补充叶酸和维生素，因为光靠食物是没有办法补充需要的量的，所以备孕的妈妈可以选择含有叶酸的复合维生素进行补充。在补充叶酸的同时，补充额外的维生素、矿物质以及微量元素，满足备孕妈妈的营养需求，为新生命做好充足的准备。 

【活动时间】2018年4月23日——2018年4月29日

【参与方式】亲爱的准麻麻们，请以#春孕好时节，备孕研讨会#为话题，回帖分享自己在备孕时的问题或者经验，让广大备孕麻麻来围观围观学习学习呀。

【评奖机制】

1、  好孕高照奖：评选10名回帖中的优质内容，奖品为爱乐维化妆包一个；

2、  好孕普照奖：在活动期间，园丁不定时踩楼10次，取园丁下一楼层、且内容满足回帖要求的楼层获奖（若该楼层不符合要求，则顺延至该楼层下一个满足回帖要求的楼层），踩中的楼层将获得爱乐维化妆包一个。但温馨提示一下，一个用户只能获奖一次哦，如果重复获奖，将顺延到下一楼层

【活动规则】

1、参赛内容要求独家首发原创，禁止抄袭、挪用他人作品，一经发现取消获奖资格；

2、本次活动同一ID只有一次获奖资格；严禁马甲恶意参与；同一IP，有相同收货信息取消获奖资格；

3、获奖名单在活动结束后公布在本活动贴中，未及时提供联系方式的树友，视为自动放弃奖品;若因获奖者地址、姓名、联系电话等信息错误、不全或电话无法接通导致奖品被退回、冒领、遗失、无法寄送等，视为放弃奖品，不再另行补发；参与到本次活动中，即表示明确了宝宝树将用提供的名字、地址和联系方式等用于快递寄出；

4、所有奖品不可兑换为现金或者其他等价值的物品，奖品以实物为准；

5、本网站在法律允许的范围内对本活动进行解释。

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