孕育养娃神器
刚生完一直吃排骨面 奶水还可以 奶水还很白 后来发现宝宝消化不了 粑粑都是奶粒 吐奶也是大片奶瓣，舌苔好白好厚 我也不敢在吃太油腻的了 可是这两天 明显感觉奶水不是很多了 有没有宝妈跟我一样 不吃肉 奶水就不足的啊
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我之前也不懂，宝宝满月去体检才知道消化不良闹肚子是因为宝妈吃得太油腻，所以月子里最好是喝鱼汤，后来JD超市下奶的茶我也是都在喝，才慢慢的把宝宝的肠胃调整好然后也奶水够吃，不过这也只是我的个人经历，宝妈可以参考参考 展开阅读全文
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鲫鱼汤，酒酿水铺蛋
就算你喝排骨汤也没事儿 主要是把油 撇干净 奶少了你就叫他多吸
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