护理宝宝乳牙要注意什么

　在护理宝宝乳牙的过程中，有哪些注意事项需要妈妈格外关注呢？

　　· 适当锻炼牙齿

　　宝宝在乳牙生长期间，牙龈组织可能会有痛痒感，这时候妈妈可以给宝宝准备一些比较硬的食物或是磨牙棒让他咀嚼，这样可以缓解他的不适感，也有助于宝宝牙齿的生长。

　　· 保持口腔清洁

　　口腔的清洁对宝宝牙齿健康是很重要的，所以妈妈在宝宝每天进食结束以及晚上睡觉之前，都要做好宝宝的口腔清洁。

　　· 保证足够营养

　　给宝宝补充足够的营养有助于乳牙的生长，钙质对于宝宝牙齿的生长至关重要，在宝宝牙齿发育的阶段，一定要保证宝宝每日摄取的钙量充足，建议6个月以上的宝宝每日补充钙剂。

　　选择补钙制剂要注意什么

　　6个月以下已出现缺钙症状或每天喝奶不足800ml的宝宝，需要额外补充钙剂，6个月以上宝宝需要日常补充。建议选择安全、易吸收的补钙产品来增加钙的吸收量。

　　· 固体碳酸钙更好吸收

　　碳酸钙是目前所有补钙产品中吸收率最高的一种钙制剂，吸收率可达40％，而且碳酸钙碱性不强，对胃肠刺激性也不大，无毒副作用。

　　· 维生素D3与钙“黄金配比”

　　维生素D3是促进钙吸收的最有效、最主要的手段。因此，众多权威组织和专家推荐钙与维生素D3同补，比例为每500mg钙配200IU的维生素D3，对于婴幼儿来说，因为胃肠道吸收和自身的需求量所限，每日补充250mg钙及100IU的维生素D3，这样的配比即为“黄金配比”。

　　· 安全可靠医生推荐

　　补钙产品应选同时按照美国FDA和国标双标准生产的，不含色素与防腐剂，医生推荐的产品剂量也会更准确，孩子可以放心地吃。

　　·有宝宝喜欢的口味

　　体型瘦弱的孩子往往比较挑食，在给孩子吃补钙类产品时，最好选择孩子喜欢的口味，比如淡淡水果味，这样孩子更容易接受。