每天敷2片面膜，是什么体验，千万别作！

前段时间看见铺天盖地的新闻都是在说范冰冰一年要敷大约700张面膜，那平均就是一天2张，作为专业的护肤导师，宝宝真的是被吓到了，好在范爷后来出来辟谣那是某某在炒作，不过，小编前天看新一季的跑男，发现大黑牛似乎是受范爷的影响也爱上了敷面膜，皮肤好像也变好了哦！不过绝对不是一天两片哦，千万别作！

小编曾经也以为女人一天一片面膜那是对自己的宠爱，直到坚持了3个月后，额头、面颊、下巴慢慢长出好多闭口，而且皮肤越来越容易干，感觉用什么都不管用了，后来减少了使用面膜的频率之后，过了大半年才调理过来！后来入行做了护肤导师，才渐渐明白了这些道理：

为什么用完面膜皮肤会水水嫩嫩的，连毛孔都变小了？

因为瞬时提高了角质层的含水量。肌肤角质层正常含水量在30%左右，用面膜后会提高至80%到90%。简单点说，一片面膜下去，角质层泡发了，皮肤自然就水嫩了，毛孔自然就不明显了。同样，这也是市面上绝大多数面膜，睡一觉起来就没卵用的原因——补的快，散的快。

我们的皮肤是有自己的天然调节机制的，而高频率使用面膜，使角质层含水量经常性提高到非正常水平，久而久之，皮肤天然调节能力变差，保水能力下降，肌肤反而越用越干，就是这个原因。

美白等功效型面膜不能天天用，但是补水面膜可以？

其实天天给角质层过量补水的危害已经在上面讲过啦，除此之外，这个说法乍看没毛病。功效型面膜里面添加的成分听起来比较刺激，而补水面膜是正常需求，使用频率可以高一点。

问题是，市面上大多数功效型面膜，都可以直接当做补水面膜来用。同系列的美白面膜和补水面膜，很可能只是概念成分的区别。添加一点点红石榴精粹，就可以宣称提亮肤色了，可是那少得可怜的添加浓度，估计用个十年八年的，能淡掉一颗斑吧～

那什么时候用面膜，多久用一次好？

如果作为日常护理，一周一次就可以啦。

如果有环境因素导致皮肤水油失衡，比如去北方城市出差，比如像明星一样一天上妆卸妆多次，比如熬了夜…根据肌肤需要，可以增加使用频率，最大化发挥面膜的急救作用，而且敷的时间要缩短（比如平时15分钟，频率升高时缩短到8-10分钟），用后一定要洗干净喔。

所以在敷面膜之前一定要先弄清楚自己的肌肤类型和肌肤状态，有些东西并不是多多益善的好，科学护肤，才能养出更好的肌肤，千万不能盲目的跟风，如果不清楚自己的肌肤状态的，可以在下方给我留言来和我交流！