春季天气一日三变,气候非常的干燥,而宝宝本身脾胃功能尚不健全,生长发育迅速,所需营养物质较多,加之饮食不知自节,故易内伤饮食而上火。
其实上火是宝宝常见的病症之一,如果时间长了对于宝宝伤害是很大了。除了会影响营养的吸收外,长期上火还可能会诱发宝宝上呼吸道疾病。扁桃体炎等,严重者还有可能影响宝宝声带发育。所以在生活中我们必须要学会如何预防和应对宝宝上火。 首先:培养宝宝有喝水的好习惯,补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等, 其次:要合理调整宝宝的饮食:春季气候干燥,宝宝该尽量以清淡为主,不要吃过于油腻和上火的东西,特别是零食的量更要减少。多给宝宝吃新鲜的绿蔬菜瓜果,当中含有丰富的膳食纤维,对于预防宝宝上火便秘也有一定效果的。爱上火的宝宝平时可以喝些绿豆汤,梨水等等。但是脾胃不好易腹泻的宝宝建议少吃。 宝宝肠胃娇嫩,消化能力差,给宝宝冲调时奶粉时浓度不易过度,长期冲调浓度过量,婴幼儿肠道不容易吸收也会容易引起宝宝上火便秘的。当然除了奶粉浓度不易过高外,奶粉的选择也很重,婴幼儿宝宝肠胃娇嫩,消化霉生长量不足容易引起上火便秘,所以奶粉应以易消化为主。 很多妈妈都说配方奶粉也是导致宝宝易上火的原因之一。但是关于这方面我家宝宝是没有遇到过,因为我给宝宝选择了美赞臣铂睿奶粉。 美赞臣铂睿奶粉100%荷兰原装进口,配方中添加了长短链益生元组合(PDX+GOS),天然益生元是多聚果糖和低聚半乳糖的复合成分,能够直接到肠道,促进有益菌的增长,同时抑制有害菌生成,调节肠道菌群平衡,改善肠胃道内环境预防上火、腹泻等问题。 除了含有丰富的益生元外,美赞臣铂睿含有的DHA也是非常的丰富。100g/63mg的DHA支持达到国际权威推荐DHA水平。对于宝宝脑部发育也非常的有利哦。更多>>
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