最近,斯皮尔伯格的最新科幻巨作《头号玩家》刷屏了,戴上VR眼镜,一秒就能带你来到心中完美的“绿洲”,天马行空的虚拟世界让很多人震撼,尤其是主人公和小伙伴一起打怪升级,寻找绿洲,最终闯关成功的故事更是让很多人感慨。说起来在宝宝的成长路上,要想拥有健康的身体,犹如《头号玩家》打怪升级,正如电影里主人公需要最佳搭档,宝宝的健康也需要益生菌这位最佳搭档陪伴。
益生菌,守护宝宝肠道“绿洲”第一线
众所周知,身体70%的免疫防御力来自于肠道,只要牢牢守住了肠道“绿洲”第一线,就相当于稳固住了人体免疫力的“半壁江山”,而肠内的益生菌则是稳固这道免疫防线的最佳搭档!那么,益生菌对于宝宝肠道健康究竟发挥着怎样的作用呢?
1、调节肠道菌群平衡
肠道菌群是寄居在人体肠道内微生物群落的总称,按其对人体的作用与影响,可分为“有益菌(益生菌)”、“有害菌”和“中性菌”三大类。增加肠道有益菌数量,可“拉拢”中性菌,减少有害菌,促使肠道微生态正常化。一旦菌群失衡,则会影响人体正常生理功能,从而导致各种健康问题。
2、屏障作用
研究表明,益生菌中的双歧杆菌能直接参与消化道膜菌群的构成,双歧杆菌通过磷壁酸与肠粘膜上皮细胞相互作用,密切结合,并与其他厌氧菌一起共同占据肠道粘膜表面,形成生物“屏障”,有效阻止各种外来致病菌的侵入和定植,在益生菌的屏障作用下,人体才能免受病菌侵袭。
3、免疫作用
定植于肠道粘膜的益生菌能不断刺激肠道免疫系统,诱导人体自身的特异或非特异性免疫反应,使其时刻处于“警戒”状态,并提高机体免疫水平,从而增进免疫防御机能。益生菌的免疫作用与屏障作用相辅相成,共同构成人体健康的防护机制。
深度科普——如何挑选优质益生菌?
那么为了守住这人体免疫力的“半壁江山”,妈妈们势必得请“菌”入室,协助宝宝打赢这场“没有硝烟”的战争。但是很多充电过相关知识的妈妈都知道,对于益生菌而言,菌株、菌种不同,作用也不尽相同,对于宝宝来说,补充什么菌还得看菌株身份是否“合法”(是否有国家卫计委官方认证)。因此,给宝宝挑选对的、好的益生菌产品,着实得经过一番专业培训,小编这就为大家紧急科普一波:
1、对症下菌才能事半功倍!
相信不少妈妈都曾进过这样的误区,给娃锁定一款益生菌后,无论是感冒、发烧,还是肠道问题,妈妈们都从一而终,期待“一菌解百病”,事实上,每项菌种、菌株都有自己的专属技能,他们各司其职,只有对症下菌才能收到良好效果。举例说明:乳双歧杆菌Bi-07可提高免疫力,减轻服用抗生素后对人体有益菌的伤害;乳双歧杆菌HN019是在欧盟和日本都批准宣称具有改善肠道功效的菌株;鼠李糖乳杆菌HN001属于“抗敏菌株”,能够在婴儿生长初期,帮助改善免疫系统功能。
2、有效的菌株组合非常关键
有效的菌株组合能提升益生菌产品功效,我们知道,益生菌主要包括两大类,乳酸杆菌类(如鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、副干酪乳杆菌)和双歧杆菌类(如乳双歧杆菌、婴儿双歧杆菌),医学研究发现,乳酸杆菌类主要作用于小肠,双歧杆菌类主要作用于大肠,如果一款益生菌同时含有这两类菌种,则可以全面覆盖小肠和大肠,作用更全面,效果也会更好。
伊可新益生菌粉——是细分功效配方的益生菌粉,每款益生菌都添加了针对性功效的菌株,以及每款均是3-4种菌株组合,这些菌株组合可以帮助宝宝全面抗击常见的便秘、腹泻、过敏、抵抗力差易感冒等常见问题。
比如伊儿畅益生菌粉添加的是针对肠道问题的配方,其中含有“乳双歧杆菌HN019”、“乳双歧杆菌Bi-07”、“嗜酸乳杆菌NCFM”三种菌株组合,这些菌株搭配能够双向调节便秘和腹泻,改善宝宝消化不良的情况,提高肠道机能,促进肠道对于营养物质的吸收。
而伊儿乐益生菌粉是适合新生儿到儿童期任何年龄孩子服用的益生菌粉,配方中所包含的“乳双歧杆菌Bi-07”、“乳双歧杆菌HN019”和“鼠李糖乳杆菌HN001”的菌株组合,可全面抗击湿疹、腹泻、便秘、过敏、免疫力差等宝宝常见问题,是一款综合性好、性价比高的益生菌粉。
3、“笑到最后”的才是好菌
无论功能多么强大的益生菌,能够经得起胃酸、胆酸的“伤害”,顺利存活到肠道并定植才是好菌!事实上,这并非一件容易的事,只有少数真正优质的菌种才能做到这一点呢,比如上文提到的伊可新益生菌,选用杜邦丹尼斯克的进口菌株,再加上杜邦的科学生产工艺,保证了菌株的活性和对胃酸胆酸的耐受性,确保益生菌能顺利抵达肠道发挥健康功效。
4、有效期内足够的活菌数量
在给宝宝选择益生菌时,有效期内足够的活菌数量是选择的第一标准。因为益生菌的功效是由活菌数量决定的,若产品中的活菌数量不足,益生菌的功效则会受到影响,难以发挥作用。据研究表明,不同年龄对活菌数量需求不同:0-6个月婴儿需服用50亿活菌,而7个月以上的婴幼儿、儿童需服用100亿活菌。
小编总结:
有了益生菌这位最佳搭档守护,就不怕宝宝的肠道“绿洲”变成“沙漠”,爸爸妈妈也可以放心宝宝的健康了。
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