#不上火不便秘，我有美赞臣铂睿#+多吃蔬菜

多吃蔬菜是非常好的降火气的方法，而且蔬菜又是每天去菜市场就可以买到的，因此我觉得给宝宝多吃点蔬菜，可以帮助他轻松排便，以及降火气的好途径啦。蔬菜也要记得买当季的哦，这样更加新鲜一点，而且口味口感也比较好呢。而且可以翻翻花样，用不同的烹饪方法，宝宝也会很喜欢的。睡前再给宝宝喝一杯美赞臣铂睿奶粉，让宝宝不上火，睡得更香甜。