宝宝的生长发育一直是妈妈们关心的话题,妈妈们经常担心宝宝成长的太快或太慢,唯恐宝宝在成长中落后,由于没有参照的标准,不少妈妈们总是与周边家庭孩子的生长状况进行对比,给孩子进行成长规划,结果导致孩子长大后偏胖或偏瘦、营养过剩或者营养不良等状况。
为了帮助妈妈们科学地了解宝宝的生长状况,帮妈为大家整理了世界卫生组织等权威部门发布的宝宝不同时期成长状况的参照图表,包括身长、体重、头围三个重要指标,方便妈妈们根据宝宝成长情况进行对比和参照。
在世界卫生组织公布的图表数据中,标记为0的曲线为中间值,也是平均值,大多数健康孩子测量数值处于中间值部分,数值范围在-2至+2之间均属正常范围,超出范围越大,则宝宝身体出现状况的风险也就越大。
头围
头围是宝宝大脑尺寸和发育状况的重要参照数据,宝宝大脑的发育几乎集中在两岁以前,妈妈们可绘制宝宝的头部生长曲线,以判定宝宝的大脑发育是否达标。
宝宝的头围测量时应使用不可拉伸的卷尺,测量时卷尺尽可能紧贴着头部最宽度围绕,通常在宝宝眉毛上方两寸左右至后脑勺最突出的部分。
体重
体重和身高类似,可以在不同的生命周期反映宝宝的生产趋势和营养状况。
宝宝的体重可以用多种方式进行测量,测量时尽量让宝宝少穿衣服且不接触他物,在测量的过程中,宝宝的肢体运动会造成数值的偏差,帮妈建议多次测量取平均值,数值精确到十克。
身高
身高可以反映宝宝的营养状况,妈妈们可以连续记录宝宝的身长,以此判断宝宝的生长速度是否正常。
对于年龄偏小无法站立的宝宝,可用身长代替身高,测量身长应使用校准的身长量板以记录准确的测量数值,测量时将孩子平放在板上,让宝宝的腿部伸直,头部依靠着固定量板,确定孩子没有穿鞋或戴帽子,数值精确到厘米。
最后帮妈提醒各位妈妈们,图表反映的数值适用于大多数宝宝,数值仅可作为参照,不可以此做出专业判定,宝宝的生长状况受多种因素影响决定,与其生长环境、饮食运动以及宝爸宝妈的身体素质都有关系。妈妈们应结合宝宝生长环境估量宝宝的生长状况,如宝宝测量数值与图表偏差过大,请妈妈们及时前往医院,为宝宝做全方位专业检查。
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