育儿是不容易的。但是,作为一个成熟和负责任的成年人,要与你的孩子建立一种健康和爱的关系,这对你们两个人来说都是容易的。高质量的亲子关系对健康发展至关重要的。如何强化亲子关系呢?
一、如何加强亲子关系?1、从一开始就开始在孩子出生的那一刻,父亲与孩子之间的纽带就开始了,母亲与孩子在子宫之间形成了纽带。所以父亲当然也要强化你跟孩子间的关系。
强化与孩子间的关系有助家庭和谐。
2、投入时间和精力你投入到你的关系中的时间和精力越多,亲子关系就变得越强大。父母们自然会喜欢他们的后代,但定性的时间和精力对于表明爱是必不可少的。青少年需要隐私,而年轻的孩子需要家长干预和互动。
3、优先处里孩子事情你的孩子是你的首要任务。因此,让他们在行动中展示给他们:花费尽可能多的时间和孩子在一起,而不是在日程安排中“适应”他们。对孩子的身体和情绪需求做出回应。从孩子的角度来看,注意,爱护和看待事情很重要。
4、有同理心帮助你的孩子表达自己的情绪。要有同情心和同情心,让他们发泄自己的情绪。这可能并不容易,但有一点做法可以帮助你。从孩子的角度看待事物会帮助你理解他们胡思乱想的行为原因。
5、做好沟通与孩子的沟通必须公平,公正,友善。明确你的期望,他们可以期待你的期望以及不遵循他们的基本规则和后果。也就是说,不要让孩子推你的按钮。作为家长,你需要成熟和冷静地处理它。
6、参与他们的活动参与孩子生活的父母有很强的亲子关系。了解他们正在发生的事情,并了解他们的朋友。如果有空闲时间,请定期与孩子的老师保持联系或者在学校做志愿者。
7、积极倾听在做你的工作时被动地倾听,并在偶尔的'嗯'或'OK'之间做出回应,表明你不感兴趣。当你的孩子对你说话时,停止你正在做的事情,并听取他们的意见。给予他们充分注意,提出问题或重申他们所说的话。切记在与他们交谈时保持眼神交流。
8、家庭时间很重要共进晚餐,并在晚餐时谈论你的一天。定期去看电影,活动或家庭郊游。
9、信任尊重孩子信任是每一个关系的基础。通过遵守诺言,给予他们隐私并保持自信,赢得他们的信任。但是,不要盲目地信任你的孩子。
将你的孩子视为个人,并承认他们的观点和信仰。虽然你在某种程度上对形成信仰和观点负有责任,但其他外部因素也有助于它。尊重他们的观点,让他们尊重你。
10、多鼓励孩子孩子需要不断的鼓励和动力来建立自信和自尊。如果你只是一直在批评或纠正他们,他们会觉得他们的行为或意见没有被重视。
二、帮助亲子关系增进的活动1、每天拥抱孩子孩子们拥有父母安慰的身体接触时,孩子会感到安全和安全。早期人际关系的经历与孩子晚年的自尊,生活满意度和社交能力有关。
拥抱你的孩子,当他们在早上醒来时,在晚上睡觉前,以及在白天可以多次。擦他们的肩膀,保持眼神交流,轻拍背部,让他们看护你。
年长的孩子可能不喜欢身体接触,或者当你在同龄人面前拥抱时,可能会感到尴尬。不要强迫他们。要微妙,让他们明白,拥抱表现爱和爱并不是一件坏事。
2、一起玩一起笑当你和孩子一起玩时变成一个孩子。这使他们能够与你合作。沉迷于建设乐高套装或与小孩假装玩,或配对视频游戏或篮球/板球比赛。
3、睡前放松聊天睡前应该放松,不要被强迫。当你的孩子有可能开放他们的恐惧和忧虑时,应该是一个安全的时间。听取他们的意见并承认他们的感受,以确保你在他们身边解决他们的问题。
4、进行一对一活动从日常时间表中抽出时间与他们交流他们的需求以及他们计划如何与他们见面。每天都有一些亲子时间来表达你对他们的爱,与他们一起玩,并一起做些事情。
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