一、均衡营养
现在都说物质生活提高了,为什么孩子不如以前的孩子皮实了呢!吃喝不愁的,想吃啥吃啥,我认为反倒是物质生活太丰富了,零食已经占据了孩子的主食,营养摄入不均衡。所以我选择了为孩子补充各种营养,益生菌保护肠道健康,增加抵抗力;钙片补充身体,为身高助力;多种维生素补充钙铁锌,还有补血的,DHA,鱼肝油等等,好像我最关注的就是保健食品,我想吐槽一下我们保健品的永远都像是药品,总有一种望而生畏的感觉。
二、加强运动
我也不是偏执的认为用上保健品就万事大吉,我也注重加强身体锻炼,二宝每天都会出来晒太阳,坚持每天蹬腿翻身;大宝骑单车,跑步,每天户外运动不少于三小时,我想散养的孩子应该会壮实一点吧!
三、注意卫生
从小养成良好的卫生非常有必要,饭前便后要洗手,不是简单的说说,而是让孩子养成洗手的习惯,注重自己的个人卫生。二宝现在每天都会被我折腾,洗手洗脸洗澡,不是单纯的有洁癖,而是卫生真的很重要,一个良好的卫生习惯会减少很多流行性疾病的传播。
是不是又要给自己一个大大的赞呢!因为自己真的很用心的在养育自己的儿女,既然把他们带来这个世界,就要为他们的健康和人生负责,不仅给与他们健康的体魄,也要教会他们做人的道理,这才不枉为父母。
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参加活动才了解到澳佳宝这个品牌,所以也重点的了解了一下。我舍得花钱的地方就是给老人和孩子买健康。澳佳宝是澳大利亚的保健品品牌,已经有87年的悠久历史了,澳洲本土和全世界最信任的品牌。他有很多种产品,老少皆宜,大小通吃。
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每一句广告词都是最真切的自己,为骄傲的自己点赞!