中国家长,尤其是老人,在骗孩子吃饭这件事上不遗余力地努力着。“多吃一口”是他们永远的目标,而孩子从来没有决定吃多少的机会。
小区里,餐厅,经常看到端着饭碗追在孩子屁股后面喂饭的,一开始温柔相劝,后来发展为讲条件、物质诱惑,再不行威胁吼叫,动辄打骂....更有父母,不惜拿出手机放动画片趁孩子不注意硬塞一口的。
如何才能愉快地和宝宝吃完一顿饭呢?孩子到底要吃多少才会饱?妈妈们总是被埋怨,因为没有逼孩子吃,才会这么瘦?孩子到底要吃多少的谜题,依旧没有解开。
5岁前的孩子,爸爸妈妈总是很难抓到孩子的食量,至于1~3岁的孩子,受限于语言表达等问题,要知道孩子饱不饱,那就更难了,孩子常常头一撇,说不吃就不吃,不然就是在餐椅上像只毛毛虫,让喂饭变成十大最让爸妈头疼的育儿问题之一!
这样就有了奶奶觉得饿和变着花样哄孩子吃饭,老鹰抓小鸡式追着喂饭的情况。
也有很多家长说,在幼儿园吃的就是多,吃的就是好,难道就是要上学,感受一下团体的气氛才会学到?
我想给大家描述一下幼儿园都是什么样的情况的:每个人的碗里,饭就像鸡蛋大小一小球而已,肉菜鱼都有,但份量都很少。这里面就有一个方法告诉大家,非常简单“让孩子吃得完”,是让孩子吃饭快乐的超级重要原则。
除了追着喂饭还有偏食及挑食问题,想必也已经困扰很久了!先前的营养调查发现,国内的孩子有高达5成的比例,因为挑食而有营养不均衡的问题,到底要怎么让打死都不肯吃的孩子,把不爱的食物吃进去?
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