#苦夏补钙#现在的社会,人人都想拥有美丽的大长腿,所以为宝宝制订长高计划,让宝宝赢在起点! 首先,可以多摄入一些乳制品和豆制品。奶中的钙含量非常高,而且也是最容易被人体吸收的。每天喝奶可以增强钙的密度,促进钙的吸收,所以,平常给宝宝喝一些乳制品或者奶酪,多摄入乳制品,对宝宝以后的长高可以打好非常坚实的基础! 其次,可以多摄入鱼虾。很多鱼类和虾类也是助力宝宝长高的小能手,尤其现在大家的物质条件都上去了,每周翻个花样,换着吃些鱼类,不仅可以做出不同的烹调口味,还能补充钙质和其他的微量元素。 再次,可以多晒太阳和运动。想要宝宝长得高,身体好,通过多晒太阳,杀毒灭菌,增强抵抗力外,多参加一些室内室外的运动也是必不可少的! 最后少不了迪巧钙的帮忙。它口碑好,大企业,值得信赖!口味酸甜,安全性高对肠胃无刺激!是妈妈们都在推荐得好产品!
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