孕育养娃神器
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1、辅食添加，由稀到稠，由细到粗，循序渐进，给予宝宝相适应的质地。
4、注意去掉食物的皮，玉米、红枣、西红柿等必要的时候可以去掉外皮。
3、注意合适的食物的量，保证营养的同时不要过量。
2、注意恰当的食物搭配，保证营养均衡，容易消化的食物搭配一些粗粮和富含纤维素的蔬菜水果。
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