去年夏天,我去一个朋友家,朋友怀里抱着8个多月的孩子,那个孩子总用小手拽自己的小袜子,她妈妈对我说:“你看看,这孩子整天拽袜子,一会儿就拽下来了,我每天要给他穿无数次袜子。”我轻轻的举起宝宝的小脚闻了闻,有种酸酸的味道,肯定是宝宝出汗多,穿袜子闷的。
对于小朋友来说,孩子的天性不喜欢被束缚,尤其现在天气逐渐变热,不论是学走路的宝宝,还是会走路的宝宝,在安全的环境下,都可以光着可爱的小脚丫。因为光脚的好处多多:
一、促进大脑发育
任早珍在《赤足锻炼与人体健康》中指出,足底不少穴位与内脏器官特别是大脑都有连接神经反应点,孩子经常光脚活动,通过中枢神经的反馈作用,调节包括大脑在内的器官功能,从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。
二、促进触觉感官发育
因为脚上布满了知觉和触觉的神经末梢,光脚可以让孩子直接感觉到各种刺激,小脚丫踩到各种玩具上:毛绒的、塑料的、硅胶的等等,可以让宝宝接触到不同的材质,能够刺激触觉的发育。
三、增强宝宝的体质
足底被称为人体的“第二心脏”,人们常说“接地气”,地为阴,天为阳,保持阴气平和,阳气固密,生命活动才会旺盛,身体才能更健康。因此,夏天让宝宝光脚,不仅加快孩子的新陈代谢,增强宝宝的抵抗力,还能起到预防小儿疾病的作用。
我的俩娃姐姐金宝和妹妹成宝,夏天都是光着小脚丫玩耍,她们总是笑得很开心,我想,一定是因为她们觉得光着脚很舒服,哈哈。
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