文/黄小妞
说到让孩子吃饭,估计每个妈妈都有一肚子话要说。辛辛苦苦做的饭菜,孩子一口都不吃;不愿意坐在餐凳里面,非要下地边玩边吃;爱吃零食不吃饭,不长个儿......因为孩子吃饭的问题,妈妈是操碎了心,孩子还是没吃好。
01
老外怎么给孩子吃饭?
之前阅读儿科医生崔玉涛的书,里面有个故事让我特别有感触:
大家先来看看这张照片。这是我到美国出差时照的,这是在一家披萨店里,我进去时,看到一对夫妇带着一个11个月左右的孩子在吃饭。孩子的面前放着一些意大利面条,他的父母在旁边吃自己的,而他正在用手抓面条,想吃进嘴里,弄得满手、满脸、满身都是面条酱。他一直在努力地吃,但努力了将近20分钟,一根面条也没吃进去。即使这样,他仍然兴致勃勃。20多分钟过去后,他开始烦了。这时他的爸爸妈妈才拿出他的食物喂他吃,他只用了5分钟就把自己的食物吃进去了。
小家伙吃完后,我问他的爸爸妈妈,为什么刚开始不帮助他把面条吃进去。他们说:“我们进来吃饭是因为我们饿了,但没必要一定要喂饱他以后我们才能吃自己的。这样不尊重孩子,因为他可能那会儿并不饿,我们只要在他需要的时候提供帮助就可以了。不管是我们还是孩子,都要享受自己的生活。”
我之所以那么喜欢这张照片,是因为这个孩子是在享受吃饭,他很有兴趣,而不是被动地在吃。我们应该让孩子有这种享受的感觉,而不是把吃饭当成吃药那样。
让孩子爱上吃饭远远比他吃饱重要得多。我们应该让孩子享受吃饭的感觉,而不是把吃饭当成吃药。积极愉快的进食环境和方式才能养育健康的孩子。
02
中国家庭怎么给孩子吃饭?
图片来源于网络
在来看看中国宝宝诺诺是怎么吃饭的:一谈到喂诺诺吃饭,全家人就陷入“恐怖”之中。每次喂饭要花很长时间,而且全家人还要拿出各自的绝活——连唱带跳。即使这样,每次也吃不了多少。于是,在诺诺玩耍时,大人只能乘其不备迅速将一勺食物送进他的嘴里。奶奶说,她一天的工作就是在不停地给孩子喂饭、喂饭。虽然全家付出了如此巨大的劳动,可并未得到应有的回报。诺诺还是比同龄的孩子要“小1号”。
好吧,看完怎么感觉说得这么像之前我家呢,说完都是一把泪啊。
诺诺家的情况其实是典型的喂养方式不当所致。为了让孩子多吃一些饭而采用大人说唱的方式,往往达不到预期的效果,反而让他精力分散,哪件事情都做不好,而且孩子还学会了要挟大人。这种不好的习惯往往是大人助长出来的。起初,孩子吃饭时很乖,可能偶尔一次没有吃完大人“指定”的辅食量,大人便觉得孩子的营养摄入不足,在孩子玩耍时乘机将剩余食物用勺塞进孩子的嘴里,直至完成大人的“预期目标”。还有为了让孩子愉快的进食,在孩子吃饭时,大人唱歌、讲歌谣等。几次下来,孩子就将吃饭与玩、唱混淆了,出现吃饭不集中精力的现象。
为了提高孩子吃饭的兴趣,大人在喂孩子吃饭时,自己也在吃东西,大人的咀嚼动作可以感染孩子,提高孩子的食欲。切忌在孩子吃饭时,大人说过多的话,甚至唱歌跳舞等。
03
我的感触
在北京,我经常会碰到一些外国的爸爸妈妈带着孩子,每次看到他们轻松愉快地带着孩子逛公园、旅行,我都会很好奇他们是怎么带孩子的。
我碰到一个老外妈妈带着三个孩子骑车逛公园,最小的还不会走路,坐在妈妈的车后座上,另外两个自己骑小自行车,一路上他们欢声笑语。我还碰到一对外国爸爸妈妈带着两个孩子来北京旅行,在北京的南锣鼓巷,当时人很多,可是他们还是很开心很轻松的样子,而我却精神紧绷地看着孩子生怕出什么事情,他们一路上更注重享受生活。
文章中第一个故事里的那句话:“不管是我们还是孩子,都要享受自己的生活”说得太棒了。无论是喂孩子吃饭,还是带娃旅行,我们中国的爸爸妈妈都太容易牺牲自己去爱孩子。为了让孩子先吃饱,自己就饿着。为了让孩子更好,旅行都省了,乖乖待在家里。可是,这些真的就是对孩子好吗?这个答案应该值得妈妈们去思考。”
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