孕期爱吃酸很正常，“酸”会对胎宝不利，再馋也不要碰

说来也神奇，自从怀孕之后，女性的口味通常都会发生很大的变化。有些女性怀孕之前特别爱吃肉，现在一闻到肉味就感觉到恶心呕吐；有些女性怀孕之前饮食清淡，现在非重口味不张嘴；有些则如今不吃酸就吃不下饭。其中这最后一点是孕妈们最常遇到的，但这到底是为什么呢？

孕妈为什么爱吃酸的？

孕妈自从怀孕之后，身体中就分泌了大量的激素，这些激素可以帮助胎宝宝呆的更安稳，但却会抑制宝妈体内的胃酸分泌以及肠胃蠕动。也正是这些激素的作用，让孕妈的口味发生了很大变化。而酸味的食物可以刺激胃分泌胃液，促进肠胃蠕动与消化吸收，这也就是孕妈们普遍爱吃酸的缘故了。

酸性的食物不仅可以促进肠胃的消化吸收，让孕妈的肠胃变更好，还可以促进铁、钙等元素的分泌，可以说是一种对孕妈身体很好的食物。但是孕妈需要知道的是，日常生活中的这些“酸”会对胎宝宝造成不利的影响，可不能多吃哦。

1.山楂等酸性食物

山楂这种食物因为可以开胃消食、日常还方便易得而受到绝大多数女性的喜爱，但怀孕的女性却不能多吃它，因为大量的山楂可以刺激子宫收缩。如果怀孕初期宝妈就表现出流产征兆，那么这种食物就一点都不要碰。

2.腌制的食物

经过腌制的蔬菜，一般都会有酸酸甜甜的味道以及脆脆的口感，因而得到不少孕妈的青睐，但是这种食物宝妈最好也不要多吃哦。

食物一般都需要涂抹大量的盐进行腌制，而在这个过程中，容易出现亚硝酸盐等有毒物质。而且蔬菜的存储时间短，也更容易发生腐烂，如果孕妈吃下这种食物更容易出现问题。

咱们民间一直都流传有“酸儿辣女”这种说法，人们也热衷于通过孕妈的饮食变化来判断胎宝宝的性别。其实这种说法是完全不正确的，胎宝宝的性别自从胚胎形成的那一瞬间就确定了，什么方法都不可能改变胎宝宝的性别，而咱们流传的种种可以分辨胎宝宝性别的方式，很多都没有科学依据，孕妈们图一个乐呵就行了，可别真信啊。

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