关于罗圈腿的常见误区。 01 — 罗圈腿的成因 缺乏维生素D 宝宝体内缺乏维生素D的话,就会影响钙质沉积到骨骼里,进而导致宝宝出现罗圈腿。 但是现在我们越来越重视给宝宝补充维生素D了,所以一般情况下,因为维生素D缺乏导致的罗圈腿已经很少见了。 不良的外力影响 罗圈腿,其实更多是因为膝关节内外两侧的肌肉力量不均衡导致的。 为了方便大家理解,给大家打个比方。 我把两根吸管比作是人的两条腿,如果想把这两条“腿”揪成罗圈腿那种圆圆的样子,酱婶儿的。 我们该怎么做? 我们是不是要揪住吸管的中间部分,捏着两个吸管的外侧往圆了拉? 其实,这个中间部分代表的就是“膝关节”,而我们手拉的劲儿就是“外力”,我们的手只拉了吸管外侧,而没有拉它的内侧,这就是“受力不均衡”。 02 — 罗圈腿的判断方法 首先大家要知道,就算是超模的腿都不可能像吸管那么笔直笔直的。 其次,小宝宝的腿多多少少都会有点弯,这是正常的生理现象。 因为宝宝在妈妈肚子里的时候,肚子的空间实在有限,所以宝宝的双腿就要一直蜷缩着,这就导致宝宝出生后双腿会微微弯曲,看着特别像罗圈腿。 这样的“圈”会随着宝宝长大而逐渐消失,宝宝的腿型大概在4~5岁才会定型。 关于怎么判断宝宝是不是罗圈腿,给大家推荐一个简单的方法。 当孩子睡着或完全放松地躺在床上时,把他的裤子和(或)纸尿裤脱掉,然后轻轻地把宝宝的两只脚踝靠近,然后看两个膝关节之间的距离。 如果这个距离小于3cm,说明宝宝是正常的; 如果这个距离在3~6cm之间,需要继续观察; 除非这个距离大于6cm,才考虑宝宝可能有罗圈腿的问题,需要带宝宝去医院做进一步的检查。 03 — 如何预防罗圈腿 不过早扶站 不少人晒自家宝宝能力超前,早慧聪颖,比别人家的强。 证明方式就是扶着宝宝站立,强行拎着宝宝走俩步。 这种方式实则是不可取中透着些许幼稚。 就算宝宝以后真的出人头地,也不会觉得是因为他比其他人早站了俩月。 宝宝的大运动水平是自然发育的,这是一个顺其自然,水到渠成的过程,“拔苗助长”是没有任何积极意义的。 就罗圈腿而言,如果家长过早扶站,此时宝宝的肌肉对骨头的保护能力还很弱,并且宝宝的骨质偏柔软,容易受外力影响而变形,久而久之,就会导致宝宝变成罗圈腿。 不托着宝宝蹦跳 除了过早扶站,有些家长还喜欢托着宝宝,让宝宝在自己腿上蹦,这种亲子互动游戏也是不建议的。 这种托着宝宝在自己腿上蹦跳的方式,虽然有别于过早扶站所带来的缓慢而持久的不良影响,但是这种短暂迅猛的外力冲击也是不容小觑的。 同样可以导致宝宝罗圈腿。 所以,咱就安安分分陪宝宝就成,别这么闹腾了。 不使用学步车 学步车的构造大家都知道,就是一个圈,然后中间有条宽带子把宝宝兜着,宝宝就靠着这个圈和这个带子,在里面荡秋千似的晃悠。 宝宝在学步车里腿压根儿蹬不直,加上圈和带子施加的外力,宝宝的双腿在移动过程中受到的力是不均衡的。 长此以往,除达不到学步的作用,还可能导致罗圈腿。 如果宝宝已经能够自主站立,并且他想尝试走路的时候,家长可以给宝宝买助步车来代替学步车。 不少人说,如果买好的学步车根本不会有这些困扰,还说合理控制使用时间和把带子调整到合适的高度就完全没问题。 唉,反正我是宁愿不用,也不敢轻易尝试。 04 — 关于罗圈腿的误区 误区1:罗圈腿是因为缺钙 我们经常会陷入一个逻辑误区。 比如说,骨头中绝大部分的成分是钙质,那么但凡和骨头沾点边儿的毛病,那都是因为缺钙。 就好比,不少人认为,罗圈腿就是因为缺钙。 但看完了上面的介绍,大家应该能明白了,罗圈腿真的不是因为缺钙。 就算退一万步讲,如果真的是因为维生素D补充不足导致宝宝得了佝偻病,那也绝对不可能只出现罗圈腿这一个症状,一定会伴随其他明显的症状,宝宝的一般状况也会受到影响的。 误区2:穿纸尿裤会引起罗圈腿 替罗圈腿背过最多黑锅的“背锅侠”当属纸尿裤了。 比如说有些人看到宝宝穿着纸尿裤,两条小腿儿弯弯的跑来跑去,就直截了当地说:“看,这孩子是罗圈腿,一看就是穿纸尿裤穿的!” 首先,上面说过了,小宝宝腿有点弯这是正常的生理现象,会自然消失的。 其次,也已经给大家打过比方了,罗圈腿是因为膝关节出现了问题,但是纸尿裤是在大腿儿根儿穿着,这都不是一个地方,赖不着人家纸尿裤。 误区3:绑腿能让腿变直 对于大宝宝甚至成人来说,绑腿会不会管用达婶儿还真没研究过,但是如果是小宝宝,可以很负责任地告诉你们,绑腿是不会让宝宝的腿变直的。 除此之外,因为绑的过紧血流不畅可能带来的一系列严重后果就不说了,即便你绑的不紧,那如果长时间受到这种不良外力的影响,很可能导致宝宝髋关节发育不良。 所以,这种适得其反的事儿能不做咱就尽量不做。 好了,关于罗圈腿的内容,就和大家分享到这儿了,大家想让我给你们分享什么内容,都可以在评论区给我留言哦。 感谢大家对的支持! 知识点 宝宝有罗圈腿,大多是因为膝关节内外两侧的肌肉力量不均衡导致的。 宝宝出生后双腿会有生理性弯曲,这不是罗圈腿,以后会自然消失的。 预防罗圈腿,从不给宝宝的双腿施加外力开始,比如说不过早扶站、不托着宝宝在大人腿上蹦跳、不给宝宝使用学步车等。 关于罗圈腿的误区:罗圈腿是因为缺钙、穿纸尿裤会引起罗圈腿、绑腿能让腿变直。这些都是错的,不能信。
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