我家宝贝一直睡眠不好,晚上老是醒,还两次夜奶,从宝宝出生到现在1岁七个多月,我夫妻俩感觉每天都没睡觉似的,每天累成狗!每晚他总是在你最深层睡眠的时候醒来,必须要抱着走动才能再次入睡,第一次夜奶前一般会这样两次,到一两点在醒来必须要吃了才能入睡,然后四五点又醒,必须吃了再抱走一会儿才能放的下,到六点左右又得抱走,七点左右基本靠运气接觉,辛苦的就一直抱着睡,稍微一动就可能再也不睡了,我的睡眠本来就不行,经常半夜是他睡着我要过好一会才能睡着,哎!反正苦不堪言!!! 去专科医院看了,医生重新给我们制定的作息: 1,晚上睡前9点喝足奶(加半奶粉勺炒过的米粉,一定要炒过) 2.肚子上敷暖宝宝(我把肚兜一面割条缝,塞块叠好的隔汗巾,暖宝宝贴前面绑肚子上) 注:这点可是最重要的一点!!!很多宝宝睡不好可能就是肚子不太舒服 3.早上五点左右他醒了就喝足奶(这就是早餐了) 4.9点吃个蒸苹果(生的苹果他不吃) 5.11点午餐(辅食) 6.12点午睡 7.15点20吧,喝足奶 8.17点水果 9.16.20晚餐(辅食) 10.睡前喝足奶+炒米粉 11.如果半夜他一定要喝奶就给稀释奶(150ml水+3勺奶粉)本来3勺是90ml水 像今天宝贝昨晚9.10分入睡,5点吃奶7分钟后睡到8点! 最后再赠送一个妙招:夏天蚊子多,被咬在所难免!咬了后可能会肿个大包很久不消而且超级痒,宝贝会抓破,那痊愈就更久了! 被咬后即可擦木瓜膏,不会红肿,很快就只剩小红点了
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