“宝宝吃饭总是东张西望,饭菜含在嘴里就是不愿意咽下去…”
“周末带宝宝上早教班,他都要“招惹”旁边的同学,管都管不住…”
“我们家宝宝就是坐不住,每天在家“翻天覆地”,除了睡觉,没有消停的一刻…”
看着自家猴孩子整天注意力不集中的样子,再看看时下正在热播的综艺节目《超凡小达人》中的孩子,这孩子与孩子的差别,咋那么大呀?!~
小小达人才艺之钢琴小天才
这个胖嘟嘟的小姑娘名叫毕烨,一上台就说出了她的梦想:想要和郎朗大师四手联弹!
对于毕烨而言,这可不是夸夸其谈的梦想,而是她努力前行的方向。
当毕烨极其专注地完成极速《卡农》的演奏时,全场自发起立为她鼓掌,太震撼了!
短短“9天”就练成了这首高难度曲子,更是让全场惊呼不已!
没有过人的音乐天赋和极强的专注力,压根不可能完成这样的任务!
毕烨,园丁看好你噢!~
小小达人才艺之音乐魔术师
会变魔术、会拉小提琴、会唱歌、笑起来还超甜…
天呐,如此可爱又有才华的男孩子去哪里找呀?
他,就是我们的超凡小达人——顾覃程。
一首《明天你好》将小提琴、唱歌、魔术合为一体,
顾覃程丝毫不怯场,专注地完成了整场演出,堪称完美!
最最最让人惊讶的,小覃程竟然能用声带模仿世界各地的地铁关门提示音,
上海、日本、英国…统统口到擒来。
别说模仿了,园丁连听都听不出来,
可见小覃程的专注力是有多强,才能将这些地铁关门声记住并模仿出来!~
法国生物学家乔治·居维叶说过:“天才,首先是注意力。”月龄在16-22个月之间的宝宝是培养注意力的黄金期。孩子若没有足够的注意力,势必会影响学习的品质和效果。想让自家猴孩子有小小达人那样的专注力,需要注意以下几点,让孩子的注意力持久一些,慢慢地培养他对事物的专注力:
1、不要给宝宝太多选择
现在的孩子都是家里的宝贝,想要这个?买!想要那个?买!仅仅是玩具就能堆满一个房间。也许宝爸宝妈觉得自己不差钱,宝宝高兴就买买买,但越是这样,宝宝面临的诱惑就更大。在玩社会人佩奇的同时,眼睛又看着喜羊羊,选择太多,宝宝注意力很容易分散。
2、不要打断宝宝
宝宝在玩玩具的时候,不要轻易打断宝宝,这样很容易分散宝宝的注意力,不利于专注力的培养。例如宝爸宝妈发现宝宝搭积木总是搭不好时,不要着急,也不要马上打断去帮助他,而是让他自己钻研。相信宝宝在专注研究搭积木的时候小脑袋也一定在飞转,很快就能掌握搭积木的要领。
宝宝玩玩具还是一个探索世界的过程,帮助宝宝发散思维的同时有助于大脑发育,聪明宝宝的专注力更强噢!
3、坚持睡前故事
宝宝年龄尚小,想让他以后养成爱看书的好习惯并养成良好的专注力,爸爸妈妈可以从每天的睡前故事做起。当宝宝能够安安静静地听故事并长时间凝神静气时,他的听觉、视觉、想象力、自控力都被激活,对宝宝的专注力培养是非常有益的。等宝宝大一些后,爸爸妈妈可以从睡前故事变成绘本阅读,慢慢坚持下来。毕竟,之前的专注力培养都是为了日后的学习和工作噢!
4、保障充足的睡眠
昨天晚上没睡好,是不是感觉今天上班都没精神?没错,大人都如此,更何况孩子呢!只有保障了宝宝充足的睡眠,才能有心情配合宝爸宝妈进行专注力培养。所以,爸爸妈妈一定要为宝宝提供一个安静的睡眠环境,把卧室的灯光调暗、放一些舒缓的音乐安抚情绪,帮助宝宝更好地入睡。同时,培养宝宝良好的睡眠习惯,当宝宝能睡整觉后千万不要轻易叫醒宝宝,“安睡宝”的注意力比“睡渣宝宝”的注意力好得可不止一点点呢!~
5、准备健康的饮食
睡觉和吃饭是宝宝的两件大事,有了“安睡宝”后,吃饭也不能忘噢!在宝宝饮食营养方面,一定要多给宝宝吃鸡蛋、大豆、牛奶这些富含神经鞘磷脂、DHA、胆碱、叶黄素等营养素的食物,这些营养素有助于宝宝的神经元网络化,正是大脑神经元之间的不断连接,为宝宝的专注力培养打下扎实的基础。
需要划重点的是:宝宝的专注力还和他的大脑发育密不可分。0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,这个时期宝宝大脑内的神经元会以每秒700-1000个的惊人速度,建立起千万亿的连接,这个过程就是神经元网络化。而神经元网络化的程度,会直接影响语言、动作、感知和认知能力的发育,更会影响宝宝的大脑发育。神经元网络化程度越好,宝宝的大脑发育也越好,宝宝专注力也就越强。所以在3岁前的关键期,补充神经鞘磷脂、DHA、胆碱和叶黄素等宝宝大脑发育的营养素显得尤为重要,有助于大脑中神经元的网络化,让宝宝拥有超强专注力!
说了那么多,宝爸宝妈知道如何培养宝宝的注意力了吗?当然,千万别忘了为宝宝准备有助于大脑发育的营养元素,例如惠氏S-26奶粉,含突破性大脑关键营养素—神经鞘磷脂,科学配比的DHA、胆碱和叶黄素,为小大脑打下良好的营养基础;双短链益生元组合,有助于宝宝的肠道舒适健康,促进大脑关键营养素的吸收。这下,让猴孩子安静地坐下来,指日可待了哈!
嫌弃家中的猴孩子没才艺?那你知道他对什么感兴趣吗?快来关注“超凡小达人”活动,音乐,杂技、舞蹈、相声…小小达人们的表演叹为观止!快看看猴孩子对哪样才艺感兴趣,抓紧时间培养,你家也会有个小小达人噢!~
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