#婴尚清益衡清清宝，宝宝清火我在行#清“益”不上火

#婴尚清益衡清清宝，宝宝清火我在行#

仲夏是美的，那是有别于艳阳春的另一种美。如果说春天的美美在百卉争妍，仲夏的美就美在万类竞绿。再看那绿，却是层层叠叠，无边无涯，绿得沉，绿得酣，绿得触目生凉，绿得照人如濯，一时凝望出神，仿佛整个天空都被染绿了呢。

“首夏犹清和，芳草亦未歇”夏天的来临，天气越发的清爽煦和，而芳草没有因骄阳的曝晒而枯萎，愈发翠绿而又美丽。经历过春季的百花争鸣，迎来了清凉的初夏，可爱的宝宝同样喜爱这个舒适的时节。爱美的小家伙可以穿着美美的裙子，清凉的衣物轻松度夏。

然而夏天的到来，气温也随之上升不少，空气也变得越来越干燥，宝宝食欲也每况愈下，加上大量的运动让孩子肠蠕动变弱而导致排便不畅，嘴唇也变得特别容易干燥、甚至于脱皮、口腔长溃疡。

宝宝上火越来越严重，也引发许多问题，便秘、睡眠不安等，对宝宝身体发育极为不利。作为 妈妈，我该如何帮助宝宝远离‘上火’，健康成长呢？

灭火第一项：均衡营养，补充膳食纤维

宝宝容易上火，在饮食方面，我们应该注重营养均衡的同时，培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯。我家宝宝不挑食，对于蔬菜也很喜欢，为了预防上火和便秘，平时我会多给宝宝吃一些清火的蔬菜。宝宝爱吃的莴笋、白菜、芹菜等，同时尽量避免辛辣、油炸的食物，而且还有巧克力等高热量的食物是坚决不给宝宝吃的。

另外，天气热了，我们全家都比较喜欢喝绿豆汤，隔两天就会炖一些绿豆汤之类的给宝宝喝，加上应季的水果，在补充营养的同时还能够帮助消化，有利于宝宝成长发育，起到预防宝宝上火和便秘的作用。

灭火第二项：勤喝水，养成良好的作息

为了让宝宝能够在春季轻松的成长，远离上火困扰，我给宝贝准备了一个保温杯喝温水，不管是在家里，还是出门在外，及时给孩子补充水分，清理肠道，排除废物等，促进肠胃健康。

同时让宝宝养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，每天早睡早起，中午还会有一个小时的午睡时间。因为睡眠不足或者睡眠质量不好，也会导致宝宝上火呢。

灭火第三项：多运动身体好

夏季易燥，父母们可以坚持让孩子经行适当的体育锻炼，对宝宝增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力有很大的帮助。这是预防宝宝“上火”，防止病邪入侵的关键。夏季运动的方式越来越多，天气好的时候我经常带孩子出门踏青、跑步、踢踢球、滑滑板，简单的运动让孩子不会太累，享受阳光浴的同时增强体质哦。

灭火第四项：远离上火，巧用‘加湿’器

夏天来了，日照时间都变长了，空气里也弥漫着干燥的氛围，不论是家中还是在外，我们脆弱的呼吸道就容易变得不舒服。有时候宝贝半夜睡觉都会咳嗽一阵，睡觉不踏实，这也是因干燥气候引发的上火表现。众所周知良好的睡眠是宝宝好体质的保证，如何才能让宝宝远离上火，睡觉更为踏实呢？最简单的方法，可以在房间放一盆水，有条件的可以选择加湿器呢，避免宝宝因为干燥导致睡觉不佳的问题。

灭火第四项：婴尚清益衡清清宝来帮忙

市面上的清火宝品牌也有很多，在这其中为何会独选婴尚清益衡清清宝？其实对于年幼的孩子来说肠胃发育不完善，为了避免寒凉物质伤害到宝宝的身体，妈妈们给宝宝选择非寒性配方的清清宝尤为重要。而婴尚清益衡清清宝就是一个不错的选择哦！

 婴尚清益衡清清宝，是由湖南中医药研究院针对宝宝上火而研发的一种平衡调理型的清火产品。选用药食同物源，它以金银花、百合等成分主攻清火，又以茯苓、山楂等成分养脾护胃，精确科学配比，既降火又不伤身。

同时婴尚清益衡清清宝还通过了科学的配比，选用了温和的物质，采用了深度萃取工艺制作，可以最大程度地保留有效成分，而且几乎没有杂质，更容易被肠胃消化吸收，不会给宝宝娇弱的肠胃造成负担。

除此之外，婴尚清益衡清清宝的味道很清新，非常适合小孩子挑剔的味道。添加了天然果粉的婴尚清益衡，口味清新，宝宝更容易接受！婴尚清益衡清清宝，夏季清火效果棒棒哒！

更为特别的是罐装的婴尚清益衡清清宝还是独立包装设计，每8克独立内袋包装密封保存，冲调更方便。非常人性化的设计，便于出门携带，随手取出一包，随时可以给宝宝降降火。

撕开一袋婴尚清益衡清清宝，可以看到它的颗粒非常均衡，色泽也非常好。同时用温水冲调也很容易溶解，闻起来有一股淡淡的清香，轻轻摇晃没有挂壁和沉淀物。水体也是非常纯净通透。

宝宝喝了婴尚清益衡清清宝后，身体内的火渐渐消下去了，尿液也变得清澈不少，而且嘴角发烂的情况明显减轻了。不爱吃饭食欲不佳的问题也改善了，现在的他越来越开朗，身体很不错哦。

想要宝宝不上火，这个技能你get到了吗？