面对乳房变化,孕妈应该做什么
当孕妈们的乳房出现变化时,最应该做的工作就是挑选好适合自己的内衣。在挑选的时候,孕妈最好要注意三个方面,第一是选择合适的尺寸。孕妈的乳房会在怀孕之后增大不少,难免会感觉内衣发紧,此时应该及时的更换内衣尺寸,不然就可能抑制乳腺的发育。第二需要注意的是内衣的安全,孕妈的体质不同平常人,对于安全性要求非常高,所以在选择的时候就要对内衣的材质、舒适度有所注意。第三是托举效果,由于孕妈们还面对产后乳房下垂的问题,所以在挑选时最好选择托举能力比较强的内衣。
乳头出现色素沉淀的原因
孕期乳头变黑是不少孕妈都觉得尴尬的事,出现的原因主要是孕期黑色素的沉淀。怀宝宝之后,孕妈们身体的雌激素和孕激素会出现很大的变化,她们皮肤下方的黑色体细胞会因此受到影响,变得非常活跃,产生了大量的黑色素。这个时候,不仅仅是孕妈的乳头部位,她们的腋下和腹部也会出现颜色加深的情况。
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