夏天到了,穿着变得轻薄。许多人会选择去海边沙滩、水上乐园等游玩,尽享夏日好时光。不过,我最近常听身边的小伙伴们抱怨,身上有疤穿不了比基尼好烦恼,尤其是剖腹产后的妈妈,肚子上有刀疤完全不敢外露啊,只能穿连体泳衣遮挡!!!其实我也和疤痕抗争了多年,现在分享一点心得给大家吧。
一、饮食以营养为主,清淡为辅
很多人由于疤痕心情不佳,导致自己食欲下降,出现厌食症状从而使营养失衡,其实这是不利于疤痕的恢复。只有合理的饮食,才有利于疤痕的恢复用。日常的饮食以营养为主,清淡为辅哦。
二、早睡早起,不要熬夜
身体是革命的本钱,健康的睡眠是身体恢复的基础条件,也有助于祛除疤痕哦。生活中一定要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜。
三、采取适当措施,护理好疤痕
夏季防晒是不可忽视的,尤其是盛夏,阳光火辣辣的,而我们新生皮肤稚嫩,难以抵挡太阳光中紫外线的辐射。尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕,很容易形成色素沉着,使伤疤更加难看。因此,要注意防晒哦。
其实这几年疤痕我为了除疤也走了蛮多弯路,各种除疤方法、除疤产品都用了不少,大部分都不见起色,推荐你们一个我觉得不错的——舒痕硅凝胶。
舒痕是全球跨国药企美纳里尼子品牌,17年专业淡疤经验,美国原装进口,三甲医院同款品牌。
同时舒痕硅凝胶采用硅凝科技,温和锁水抑制瘙痒疼痛、有效抑制增生、淡化色素。更是安全不过敏、速干易上妆。别看它小小一支,坚持使用可有效除疤哦,还可以随身携带,非常方便呢。
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