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孕育养娃神器
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很多人都说生孩子之后身体发福、皮肤粗糙、精力不足，整天哈欠连天……是不是女人生完孩子真的都老得特别快呢？
美媛一生月子的产康师李桐说：生孩子和“显老”“变老”其实没有必然关系！
她说：女人走向衰老的一个重要的转折点就是绝经了，正常情况下，月经的自然衰竭意味着女人卵巢功能衰竭，女人慢慢走向老年期。但怀孕后，卵巢的排卵功能暂时被抑制，再加上哺乳，有的女性朋友的卵巢可以“修养”一年多，从这个层面上说，怀孕生孩子并不会使得女性衰老的更快。
李桐解释，显老体现在很多方面，除了身材走样、皮肤弹性变差、精神和注意力不集中还体现在穿着打扮上。
首先是身材走样，
怀孕前严格要求自己的身材，恨不得按照黄金分割来设计自己的身材。但怀孕后，为了宝宝的健康，很多女性放弃了锻炼，饮食也不控制，因此，怀孕期间体重会有一定的增加，甚至有的女性体重增加非常明显。生完孩子后，因为母乳喂养等原因，增长的体重短时间内难以减轻，导致了女性身材走样，身材臃肿、发福，看起来相当老态。
再说说皮肤弹性变差，
怀孕以后因为害怕化妆品里的化学物质对胎儿产生不利影响，很多女性不再做面膜、脸部护理，甚至有的女性怀孕后不再用任何的护理用品，有的只是用清水洗脸。再加上怀孕以后，女性的饮食结构或多或少有些变化，高蛋白、高脂、低维生素饮食可能导致皮肤弹性变差，失去光泽。
还有精神不集中、注意力变差，
有人说“一孕傻三年”，真的是这样吗?其实，这和怀孕本身没有太大关系。有孩子的人都知道，熊孩子是无法关掉的不定时闹钟，有了孩子以后，女性很难保持规律足够的睡眠，再加上很多女性晚上照顾孩子，白天上班，休息不足，身心俱惫，当然会出现精神不集中、注意力变差的问题。
穿着打扮上，
生孩子前，女性逛街会给自己添置各种行头，但是有了孩子后，总是不自主的就逛了儿童用品，也有很多女性在生完孩子以后很久都没有买衣服，有的是因为身材走样，有的是因为经济原因，有的是因为没时间逛街等等。
李桐也说，孩子和年轻其实并非鱼和熊掌一样不可兼得，但最主要、也是最基础的，是调整两点心态。
无需为了孩子过于牺牲自我
的确，孩子对妈妈来说非常重要。但是，女人的世界里不仅仅有孩子，自身的发展和形象也很重要。因此，女性应该树立正确的观念，有了孩子以后也要适当注意自己的工作、生活、饮食等等的协调平衡。
不用凡事亲力亲为
关于宝宝的衣食住行，很多女性都是亲力亲为。一个人的精力是有限的，这样会导致宝妈过于疲惫，得不到充分的休息，更不会有空闲时间享受生活。因此，可以适当地找人帮忙带孩子，将自己“解放”出来，给自己一些假期，这样可以腾出时间做自己想做的事情。
结婚后，不少女性最看重的，是丈夫，她们觉得，老公优秀，这个家才有面子。生孩子后，她们的思想更是发生了质的变化。但其实，不管在哪个阶段，对女性而言最重要的，都是如何做一个优秀的自己。
尤其是在生孩子后，育儿阶段，“做一个美丽、优秀、成熟、自信的妈妈”才是最棒的育儿手段。
你的人生，你的追求，不应该因孩子而结束，而应该因孩子而绽放光彩。
因此，李桐建议广大孕产宝妈们，多了解产后修复相关知识和育儿知识，在产后修复机构的帮助下尽快恢复身体健康和体型，在育儿知识的帮助下科学养育宝宝，调整好心态，用迎接新生的乐观态度去拥抱成为母亲的每一天。
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