最近这天气越来越热了起来,街头小巷也都是夏装打扮。但是,早上出门的时候,还是有一股凉意。尤其是这几天又是反复的下雨,所以咳嗽的宝宝比往常多了一些。
很多妈妈都会问我孩子咳嗽有什么法子,确实,除了吃药之外,我们还可以在家做一些简单的食疗,自己就能护理好宝宝的咳嗽。是药三分毒,食疗最重要的是不伤身。
2.再用盐搓洗干净。
3.准备好冰糖。
4.将柠檬去头尾,切片(不要切得太薄)。
5.将切好的柠檬片放入炖盅里。
6.上面放上冰糖(千万别加水!!!)。
7.电炖盅调好时间,定时10小时。
8.炖好啦~
9.加水冲来喝,酸酸甜甜的可美味啦~
柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。平时啊,在家做满满一大瓶,口感好,孩子爱喝。
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