这么热的天气,宝妈们还在为小可爱的辅食焦头烂额吗?还在厨房里忙得大汗淋漓吗?还在为宝宝身上的小痱子不知所措吗?别方了!快端起小板凳坐好,拿起小本本记下,今天我们吃黄瓜!直击小“痘痘”。 黄瓜猪肝泥 适用宝宝:长牙期 原料:黄瓜半根,猪肝30g 步骤:将猪肝洗净,放入清水中浸泡30分钟,期间换 水2-3次; 将黄瓜去皮、去籽,切成小块再放入沸水中焯烫熟; 将黄瓜和猪肝倒入搅拌机中,加入少许温开水搅 打成糊状,盛入碗中即可。
双瓜泥 适用宝宝:8m+ 原料:黄瓜、角瓜、亚麻籽油 步骤:黄瓜、角瓜洗净; 切丁焯熟; 煮好的黄瓜、角瓜用料理机打成泥; 盛入碗中滴入亚麻籽油提味; 功能:助消化、补充维生素、修复肠道。 香蕉黄瓜泥 适用宝宝:8m+ 原料:香蕉黄瓜(1:1) 步骤:香蕉、黄瓜分别切片蒸煮; 蒸好的香蕉、黄瓜用料理机打成泥即可。 小贴士:黄瓜性偏寒,吃一两次的确会让孩子没那么容易上火,但吃得多了,会让宝宝的脾胃功能受影响的,所以不主张给长期给孩子吃黄瓜,宝妈们还得继续努力啊!更多>>
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