每次哺乳前,妈妈应先将双手洗净,用温热毛巾擦洗乳头,乳晕,同时双手柔和地按摩乳房3-5分钟,以促进乳汁分泌。 喂养方法1躺着喂奶:分娩后的第一天妈妈会很累,这个时候一般建议妈妈躺着喂奶,将身体侧着。喂奶的时候让宝宝躺在床上而不要躺在妈妈胳膊上,这个时候宝宝的身体也要侧过来和妈妈面对面。把宝宝的鼻头对着妈妈的乳头,要把宝宝搂紧,注意搂紧的是宝宝的臀部而不是头部。 另外,妈妈要注意,躺着给宝宝喂奶时,千万不要睡着了。如果宝宝的头部被抱紧,而妈妈处于睡着的状态,就特别危险,可能会因为妈妈的乳房把宝宝的鼻子堵住而造成呼吸困难甚至窒息。 2坐着喂奶:一般是宝宝出生一段时间以后。妈妈应当坐在沙发或者床上这种比较舒服的地方,在医院的话可以把病床摇起来,尽量坐得舒服些。宝宝的姿势也需要注意,正确的姿势应该是宝宝的肚皮和妈妈的肚皮紧贴着,在宝宝身下垫个枕头,手要托着宝宝的臀部,让宝宝的头和身子成一条直线,宝宝的鼻子对着妈妈的乳头。然后再将乳头轻轻送入宝宝的口中,使宝宝用口含住整个乳头,并用唇部包覆大部分或全部的乳晕。 很多妈妈喜欢用手夹着乳头往宝宝嘴里放,这是不对的。正确的方法是:把乳头用手C字形托起,让宝宝含住乳晕。 在喂奶的过程中,妈妈可用食指和中指将乳头的上下两侧轻轻下压,以免乳房堵住宝宝鼻孔而影响吮吸。若是奶量较大,宝宝来不及吞咽时,可让宝宝松开乳头,喘喘气再继续吃。
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