新宝宝辅食添加可作參考

 6個月［泥狀或液体］米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥（容易過敏的8個月再添加也可以）、土豆泥、番薯泥、黃瓜泥、捲心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘藍泥、菠菜泥、白蘿蔔泥、小白菜泥、西蘭花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫蘆泥、花椰菜泥、香蕉泥、蘋果泥、櫻桃泥、藍莓泥、牛油果泥、梨泥、葡萄泥、红枣泥 、蛋黃（四分之一開始兌水添加，容易過敏的可以在8個月再添加也可以）、顆粒面、黑芝麻醬、核桃醬、核桃油、亞麻籽油

7個月［泥狀或液體］大米、玉米、番茄、芋頭、莲藕、豌豆 、麵條、豬肝泥、雞肝泥、羊肝粉、雞肉鬆、三文魚松、牛肉鬆、豬肉鬆、蝦皮粉、牡蠣粉、香菇粉、猴頭菇粉、龍鬚面 

8個月［泥狀或半固體］小米、木瓜、紅豆、甜椒、茄子、香菇 、鱈魚、龙利鱼、鲈鱼、虾、橙子、桃子、雞肉、其它動物内脏、芝麻油、長面 

9個月［半固體］獼猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麥、蕎麥、黑米、奶酪（保守點1歲後再添加也可以）牛肉、洋蔥

10—11個月［半固體］豆腐、酸奶（最好用配方奶粉自制）、無盐虾皮 、立体面

12個月以後［半固體］秋葵 、干貝、糯米、黃豆蛋、乳製品酸奶、全蛋黃、鮮牛奶、火龍果、草莓、奇異果、橘子、芒果、菠蘿、花生、黑芝麻、羊肉、鴨肉