【唤醒宝宝夏日胃口】双管齐下，改变孩子胃口

要唤醒孩子的夏日胃口，我的方法是双管齐下。首先要给孩子确认一下好的饮食规律。每天什么时候吃饭，什么时候结束，吃饭的时候，需要怎么做，这些都是需要和孩子确定好。吃饭的时候，就应该认真专心吃饭，而不是一边玩，或者看电视。吃饭后可以玩，可以看电视，但是吃饭的时候，任何分散注意力的事情都不可以做。专心吃饭，才能保证孩子每天都能够补充摄入足够的能量。

其次我会给孩子补充合生元益生菌，合生元益生菌的菌种是孩子肠道自有的菌群，而且每一袋都有将近百亿的活性菌，活性菌可以让直接作用于肠道，调理肠道的菌群平衡，也可以促进消化和吸收。肠道蠕动好了，消化和吸收好了，孩子的胃口自然会慢慢好起来。