孕育养娃神器
一向饭量小的我到了孕期,每天都像吃不饱一样的,是不是得都想来几口,对于每天的正餐,那当然也是营养全面的,首先要荤素搭配,不能偏食,然后就是饭后多运动,为了一直保持好身材的我,专爱研究光吃不让的各种食物,除了每天的正餐以外,每天一个苹果是必不可少的,除此之外,闺蜜还给我介绍了会是妈妈奶粉,她说,这款奶粉,低糖轻脂,含叶酸等22种维生素和矿物质,不仅能补充营养,还能做到干吃不胖,继续好身材哦!
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