从小我家宝贝就不太好入睡,可能是从小没有养成好的睡眠习惯,到了幼儿园才发现问题多多,在幼儿园的床上能张牙舞爪两个小时,任凭老师怎么提醒都没用,真的是伤透了脑筋。 其实之前有过我严厉地让他闭着眼睛不动,有段时间五分钟就能睡着,但是严厉的后果就是不怕老师 于是这个暑假就下定决心要让他养成好的睡眠习惯,但是中间表扬过,批评过也惩罚过,都没用,今天晚上还是在床上翻滚了一个多小时才睡着,真不知道该怎么办了。睡前也有程序,洗澡——刷牙——洗脸——看书——小便——睡觉,每天都是如此,但是也每天在床上翻滚,难道翻滚也是习惯了?我怕自己一直去提醒他,他会对我的提醒有依赖,请大家支支招,大家的孩子都是怎么睡着的
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