#作业打卡3#要不要给婴儿穿袜子？面对婆婆我这样做

最近小薇特别烦恼，因为婆婆来了之后，即使魔都这36度左右的高温天气都要给孩子穿上袜子。

小薇讲婆婆这么热的天不用穿的。

“我这几个孩子都是我带大的，你这刚当妈不懂，小孩子最怕寒气了，你摸摸这一会儿不穿，小脚丫就凉凉的了”。

气的小薇话都说不出来，刚好42天复查的时候当着婆婆的面问医生。

为什么有时候宝宝手脚冰凉呢？

她的回答是小宝宝末梢循环差，容易手脚发凉。

我们的脚除了用来行走，支撑，还有一个很重要的功能：散热。人体与环境的热传递，很多是通过出汗来实现的。而脚心是人体汗腺最集中的位置。不断的出汗能带走体内多余的热量，这样才能保持人的体温正常。冬天可以穿袜子来隔绝脚心与环境的对流，隔绝脚和冰冷地面的接触，防止汗液蒸发散热以保持体温。但是只要天气暖和了可以不用给孩子穿袜子的，不然会降低孩子自体散热和调整体温的能力。

小宝宝末梢循环差其实是血压低使得血液到不了最远端的脚部，才是导致手脚凉的原因。而这种凉，非但不需要刻意的通过袜子去保护起来，反而是人体保持体内热量平衡的重要晴雨表。宝宝的新陈代谢速度远远超过大人，如果小脚丫一直被袜子捂住，导致潮湿闷热，一是容易资深细菌导致疾病发生，二来会导致体内过热。

来看看光脚对宝宝都有哪些好处

1.光脚可以增强感官发育。宝宝不只是手部感官需要锻炼，其实在脚丫上也分布着丰富的神经末梢，让宝宝通过脚丫子去感知冷热、大小、光滑、凹凸不平这些会增强对神经的刺激。有助于触觉感官得到锻炼，对宝宝大脑发育、感觉灵敏和避免未来感统失调都有很好的作用。

2.光脚可以提高免疫力增强体质。宝宝通过把脚丫暴露在自然环境下，感知冷热、接触外界环境。宝宝可以更好的通过调节自身机能去适应环境的变化。全身免疫能力和抗病能力也会得到提高。

3.光脚可以形成自然漂亮的脚型。在孩子脚丫的发育过程中，不要给脚丫太多的束缚。这样长成的脚丫，才有更多自由活动的空间和余地，长成更加漂亮的脚型。

那什么情况下需要给孩子穿上袜子呢？

在室温低于25度，或大人明显感觉寒冷时，或者孩子不停的打喷嚏的时候，有可能是凉了，还是需要给宝宝穿上袜子的。给宝宝穿袜子，也需要注意一些细节。

　　

1.在宝宝睡觉的时候尽量不要给他穿袜子，其实盖上被子比穿袜子还暖和，嘟嘟小时候睡觉我连裤子都没有给穿，直接纸尿裤就好了。　　

2.选择袜子的时候要舒适合脚。不要选择过大或者过小的袜子。过大的袜子一会儿就会被小家伙踢掉了。过小的袜子会阻止脚丫的正常发育，宝宝也会不舒服。　　

3.选择质量好的袜子，内部的线头等很容易导致宝宝脚丫受伤，还有就是把袜子反过来穿，让有线头这些的露在外面。

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