当妈后,从前那个以闻到臭臭味就躲闪不及的我就彻底不见了,每天对着宝宝的臭臭各种研究,一旦出现宝宝几天不拉臭臭的情况更是担忧。
然而,大部分宝宝都出现过几天不拉臭臭的情况过,那么,这种时候如何判断宝宝是攒肚还是便秘呢?面对这种状况宝妈们又该如何处理呢?
1.什么是攒肚
攒肚一般在宝宝满月后出现,攒肚是一种民间的说法,实际上它是指宝宝大便规律的改变,宝宝2~3天或4~5天,有的甚至于15天不排大便也无痛苦表现,待到排便仍为黄色软便,无硬结,量也不是特别多,这种现象称为攒肚。
“攒肚”现象的出现主要是由于宝宝消化系统的不断完善。当宝宝满月前后至两个月的一段时间内,宝宝胃肠道的消化酶增多,肠蠕动增加,而且变得规律,胃肠吸收功能比刚出生时也有了很大改善,消化吸收功能变好,能对母乳充分地消化、吸收。每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠产生排便反射,就出现了攒肚现象。只要宝宝精神状态、吃饭睡觉情况以及生长发育都正常的话,其实没有必要焦虑。待宝宝添加辅食后,这种情况就能得到缓解或消失。
2.如何判断是便秘还是攒肚子
①.看排便状态
如果宝宝排便的时候非常吃力,甚至出现哭闹的情况,则可能是便秘;攒肚子的时候并不会出现排便困难的状态。
②.看便便
攒肚子的宝宝拉的便便和正常便便没有什么两样,呈现金黄色的软糊状;便秘宝宝拉的臭臭较为干硬,甚至有结块现象。
③.看放屁情况
一般攒肚子的宝宝放屁比较多而且臭,这种情况说明宝宝的肠道是通畅的没有堵塞,妈妈们不用过度担心;另外,攒肚子宝宝放屁有时候会带出一点便便,这也是属于正常的情况。
3.攒肚子的解决方法
①.如果宝宝出现攒肚子的情况,并且出现身高体重增长不理想的状况,就应该要增加宝宝的奶量。其实,如果每次宝宝都能把泡的奶吃完,并且没有出现呕吐、腹泻等不良状况,爸爸妈妈们就可以给宝宝增加奶量了。
②.排气操,排气操要在宝宝吃奶后至少30分钟后才能做,否则很可能会引起宝宝吐奶。
③.按摩肚子,通过顺时针揉肚子以及做“I LOVE U”的按摩,可以促进宝宝肠道蠕动。在给宝宝做按摩前,一定要剪干净指甲,脱下手部的饰品,并用茶油或者抚触油做润滑,以免伤到宝宝。
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④.用茶油或者香油滴一点在宝宝肛门口,刺激宝宝排便
3.便秘宝宝怎么办
上面的②、③、④不仅适用于宝宝攒肚子的情况,也同样适合便秘宝宝,除此之外,便秘宝宝还要注意以下几点:
①.母乳宝宝,妈妈饮食要清单,尽量不要吃上火和太油腻的东西。
②.奶粉宝宝的话,泡奶要严格按照官方建议来冲泡,过浓不利于宝宝消化,过淡则无法给宝宝提供充足能量;另外奶粉宝宝或者混合喂养的宝宝可以在 两餐之间适当喂一点水。
③.已经开始添加辅食的宝宝,每天都要适当摄入一些有助消化的果泥和绿叶蔬菜。
④.益生菌。
⑤宝宝便秘情况较严重时,请及时带宝宝就医。
只要宝宝不是便秘,并且身高体重符合生长发育曲线,妈妈们没有必要太纠结于攒肚子这件事,放松心态,帮助宝宝建立起良好的饮食情况就可以了,不必太过焦虑。
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