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孕育养娃神器
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刚出生的小宝宝一般都不可以吃主食，但是七个月以后的宝宝就可以吃以粥为主的主食了！这时候不仅要保证宝宝能够补充足够的热量和营养物质，还要有合理的做宝宝饭的方法！下面就来介绍几种简单易操作且有营养价值的适合宝宝吃的饭吧！
第一种是用苹果为原料做成的小米糊。这个做法非常简单，只需要一个苹果和若干米糊即可。
具体做法是这样的：首先将苹果蒸熟，之后研磨成浆，接着放入烫好的米糊，两者搅拌在一起即可。具有丰富的营养价值，并且可以预防宝宝的缺铁性贫血哦！
第二种是以香蕉为原料做成的小米糊。这个做饭和苹果小迷糊是同理的，只需要一个香蕉和家里用的小勺子四勺就足够了！
具体做法是这样的：先将香蕉捣碎放在碗中，之后放入准备好的米糊，接着放入热水搅拌即可。是不是也很简单呢！
第三种也是用到的香蕉，不过做的是菜泥香蕉粥。这个菜是指西兰花，因为这种菜富含丰富的营养物质，只需要半根香蕉，一朵小的西兰花和若干小米即可。
具体做法是这样的：首先将香蕉和小米粥放在一起煮熟即可，然后将切碎的西兰花放在一起（这里一定注意要将西兰花切碎，因为宝宝的吸收能力不是特别好，对切碎的物品比较容易吸收）
第四种的这个做法营养价值会更高，叫做蛋黄牛奶米粥汤。想必你听名字一定也听出来那满满当当地营养物质了！这里所需要的食材有一碗大米、一个鸡蛋和若干奶粉。
具体的做法是这样的：首先将大米煮熟，接着把鸡蛋煮熟，然后把鸡蛋的蛋黄取出搅碎放入碗中，然后加入冲泡好的奶粉放入碗中，一起搅拌，这样一道营养价值超级高的粥就做好了！
第五种是小枣米粥，听着也是透露着慢慢的营养物质呢！所需要的食材有三颗红枣，若干米粉。这些材料就足够了！
具体的做法是这样的：首先将红枣去核，然后给红枣搅拌成泥，加入一斤煮熟的米粉，两者搅拌即可。
第六种是紫薯粥，主要食材有大米和小米以及黑米，还有一小块紫薯，这几种都是营养价值非常高的几种。
具体做饭是这样的：首先将大米和小米以及黑米切成粥，然后再将煮熟的紫薯研磨成泥，两者混合搅拌即可。这样的一道粥可以帮助宝宝消化。
第六种是红枣双米粥，听名字应该就知道了，是大米、小米和几颗红枣。
具体做法是这样的：将红枣的枣核去掉，然后蒸熟研磨，接着将大米和小米放入锅中蒸熟，等全部工作完成以后，将两者搅拌即可。
这几种食物就很适合还不大，只有六七个月的宝宝食用了。其实所需要的食材和相应的做法一点都不难，在家里就可以很轻松地做好了！而且都是营养价值比较高而且易吸收的食物，所以赶紧快快行动吧，给宝宝准备好大餐吧！
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