胡萝卜粥——宝宝的辅食做法

营养点评 胡萝卜粥营养均衡。胡萝卜能够为宝宝提供胡萝 ト素、磷、钙、钾等营养物质，而大米可以满足 宝宝对碳水化合物的需求，为宝宝每日的活动提 供必要的能量。 材料 大米80克，胡萝ト25克。 做法 1．将胡萝卜洗浄剁成细未； 2．大米淘洗干净，锅中加水，放入大米烧开； 3．待米煮熟，再加入胡萝ト未同煮，直至软烂。