人们常说“养儿一百岁,长忧九十九”,自从当了妈妈之后,我才深刻的体会到这一点。如同每一个新手妈妈一般,在孕期的时候,我就一直为宝宝的出生做好各种准备,在心里坚定着一个信念,要精益求精的对待即将到来的宝贝,赋予他/她百分百的爱,呵护他们健康、快乐的长大。
年幼的孩子每天的模样都不一样,沉睡中的他如同天使一般,令人心动;哭闹中的他又如恶魔一般可恶。但不论哪一个他,都是妈妈心里的小乖乖,只要他能健健康康的成长,妈妈都毫无怨言。
小家伙不知不觉已经八个多月了。虽然年纪小小,却也经历过春花烂漫、百花争鸣的春天,走过闷热潮湿的夏季,迎来了秋老虎发威的秋季。都说夏秋换季是宝宝容易生病的时期,秋老虎带来了许多困扰,天气依旧炎热,而且更为干燥。身边许多朋友们都在抱怨,最近一段时间宝宝上火的次数越来越多,嘴角发烂,而且便便也极为不规律,各种肠道问题也接踵而来。所以,进入秋季,需要对宝宝多加呵护 了。
对抗秋老虎之——多喝水促进新陈代谢
喝水可以让分泌性免疫球蛋白和黏液纤毛更加强壮,增强人体对PM2.5颗粒的抵抗能力。宝宝多喝水,新陈代谢才能顺利进行,进而冲淡人体内累计的尘埃和毒素,有助于宝宝抵抗力的提升。因此我会准备一个保温的吸管杯,不管是出门还是在家,都可以及时给宝宝补充水分。运动是身体健康之本,虽然宝宝渐渐长大,好动的不得了,运动量也可以随之加大。天气好的时候带宝宝去公园进行户外运动,呼吸新鲜空气。提高机体的免疫能力,爸爸妈妈和宝贝一起,既增加了亲自感情,也提高了宝宝的抵抗力,帮助宝宝拥有好体质。
对抗秋老虎之——充足的睡眠
除了外,睡眠充足与否,对于发育中孩童的健康、生理状态也非常重要。充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复,尤其是在孩子疲劳和疾病前后,休息和放松更是起着不容忽视的作用。儿童每天需要10-14小时睡眠时间,而且需要在没有夜灯的黑暗环境中,才能保证褪黑激素分泌,使他们得到充足休息,从而增强免疫力。为此我经常给孩子养成早睡早起的好习惯,中午的时候也会多休息一会,让他拥有精神满满的劲头儿,身体好。令人惊喜的是,合生元益生菌每袋不少于98.85亿活性益生菌,用的是法国拉曼Lallemand的优质菌株。特别耐胃酸、耐胆汁、沾附能力强,活菌成活率也很高,能够活着到达宝宝肠道。 除此以外,合生元通过独有的Bio-support专利技术等活性保护技术,将菌株的活性呵护得好好的。
不仅如此,合生元儿童益生菌冲剂更带有国家“蓝帽子”保健品认证,安全有保证,可以混在宝宝的食物中,或者是配方奶粉,温水中,都可以让宝宝轻松保护肠道,提高宝宝抵抗力。妈妈无需担心秋燥的问题来困扰宝宝了。
抵御秋老虎,让宝宝健康成长,即离不开日常生活中的照料,同样也离不开宝宝内在抵抗力的提升。预防秋老虎,让我们“益”行动起来,让那秋老虎无所遁形,跑的远远地!
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