立秋后,温差较大,又进入了宝宝感冒的高发期。宝宝稍微流点鼻涕、咳嗽,妈妈就紧张得立马送医院。排队两个多小时,好不容易轮到了,医生看个3、4分钟就说:回家多喝水就好。
宝宝感冒初期,妈妈们完全可以考虑在家食疗,比一杯单纯的白开水更有效。如发烧初期可以喝《清热退烧水》、咳嗽初期可以喝《止咳金桔水》等。
水里加点它,宝宝感冒、鼻塞不用愁!
今天我用最“不起眼”的葱白,做了一道食疗小秘方!葱白具有驱寒解毒,预防呼吸道感染的功效。最重要的是它性质温和,比较适合小宝宝食用!
这道葱白水适合由风寒引起的感冒初期食用,一天喝3次,连续喝3-4天,如果当天好了,就可以不用喝啦。
与其辛苦喂药,不如在家“喝水”,简单又安全!
1、小葱10克
2、洗净后的小葱去葱叶。
»妈妈们注意哦,下面的须一定要留着。
»葱白的量要根据宝宝的年龄大小、感冒程度调节哦~
3、用流动的水,将葱白与根须冲洗干净。
»妈妈们在家也可以用自来水冲洗哈!
»葱白下面的须根可能会有泥土粘连,建议妈妈们一定要反复冲洗干净。
4、起锅烧水,水开后,放入葱白,焯水1分钟。
»葱白焯水后,可以减少刺鼻的味道,宝宝更容易接受。
5、焯水后,将葱白捞出。
6、将焯水后的葱白倒入养生壶内。
7、再倒入600毫升清水。
8、选择水果茶功能键。
9、煮20分钟。
»煮的时候妈妈们可以陪宝宝搭积木、玩玩具哦~
10、煮好后,用筛网过筛一下。
»用筛网可以过筛掉一些杂质,使葱白水更加干净哦~
宝宝出现感冒症状的时候,妈妈们不妨试试这碗神奇的葱白水,晶莹剔透,赶快给宝宝喝吧,喝完后宝宝的胃暖暖的,鼻子也不塞啦~~
●宝宝初次添加时,要观察三天左右,确认不过敏后才可以再次添加哦~
●葱白作为常见食材,虽然安全,但妈妈们也不可以为了追求效果,一次性放太多,这样会刺激宝宝的口腔和肠胃。
黄妈说:给宝宝添加葱白水前,妈妈们首先要区分是风寒还是风热感冒。风寒感冒,怕冷、流清鼻涕。风热感冒,发热重、流黄鼻涕。而葱白水只对风寒感冒初期效果特别好哦。
另外,妈妈们切记,葱白水不能同药而论,一旦宝宝感冒加重,或者久喝不愈,妈妈们还是应该及时带宝宝就医。
妈妈多了解育儿知识,宝宝感冒才能有效预防!
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