孕育养娃神器
辅食系列1 葱油拌面: ①月龄:12月龄以上 ②食材:宝宝面条适量、核桃油适量、香葱一根,酱油少许,香菇粉一勺,黑芝麻少许 ③营养:每100克的核桃仁里面含有的脂肪大约为63克~76克,而其脂肪的主要成分为亚油酸甘油酯、亚麻酸以及油酸甘油酯,这些都是我们人体所必需的脂肪酸,用它来当做宝宝平时食用的油类,更加的健康。
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这是我在一个免费辅食直播群里学的,好东西要分享
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