有人认为:宝宝辅食该怎么吃?这个有啥难的。一开始汤汤水水,然后给烂糊糊就行……听了这样的说法,小编不禁捏了一把汗呀! 谁说宝宝辅食只要是烂糊糊就行?NO!不同月龄的宝宝,可以接受的辅食浓稠程度不一样。所以,小编今天必须给妈咪们科普下关于宝宝辅食浓稠度的知识。 生活中,我们经常能看见,有的妈妈说:我家孩子嗓子太细,一吃有点块儿大的食物就干呕。 有的老人宝宝都2岁多了,吃饭还要用料理机打成糊糊喂给宝宝吃。还有更离谱,把奶嘴孔剪大些,然后灌奶瓶里,让孩子抱着喝…… 宝宝学习咀嚼的重要意义 试想一下,如果一直这样下去,拿宝宝还要长牙齿做什么?一直只给宝宝吃糊状的食物,那么他就不需学习咀嚼,这一能力就不会得到发展,牙齿会越来越没有用武之地。 确实在宝宝添加辅食的初期,食物是要烂烂的更好,但是随着宝宝慢慢长大,辅食也应该适时做出调整,这样才能更好的锻炼宝宝的咀嚼功能和正常的面部和牙齿发育。 如果总是把辅食煮得太烂,做得太精细,就会让宝宝难以接触干的或者硬的食物,孩子的口腔肌肉就难以得到锻炼,导致口腔敏感,像朋友家孩子一样出现挑食的情况。 另外,咀嚼除了把食物变成宝宝容易吞咽外,还具有刺激唾液和胃液的分泌、帮助消化等重要功能。在做辅食过程中,食材被加工得越精细,营养成分也会流失得越严重。 不同月龄宝宝辅食浓稠度有大讲究,妈咪必看! 4-6个月 此时,宝宝还没萌出牙齿,喂稀糊状辅食训练吞咽能力,用勺喂养。母乳或配方奶仍是宝宝主食, 每天保障足够的奶量800毫升左右。 6-8个月 此时,牙齿刚开始萌出,宝宝可能会感到不适。用磨牙棒、磨牙饼、牙胶训练咀嚼能力,喂厚糊状食品,开始尝试多种混合食物。 8-10个月 此时,上下门牙都有萌出,咬合已初步形成。喂食软水果、厚粥、烂面、馒头、面包等,切成刚好宝宝入口的大小,让宝宝自己取食。 10-14个月 此时,门牙出齐还没长出磨牙,宝宝已有意识咀嚼了。辅食不需要泥糊状了,烂饭、碎面条配上碎肉、碎菜,还可以吃小馄饨小饺子等。 14-18个月 此时,宝宝已经拥有第一对磨牙,磨牙已经形成咬合,可以咬碎较硬的食物,可以吃与成人一样的米饭、面条,菜不用切得非常细。
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