宝宝睡着的时候是天使,怎么看都看不够。醒了以后就是恶魔,不是要吃奶就是要换尿布,一个不称心哭起来呜哩哇啦!
百岁医生的育儿看起来让爸妈好轻松,只要作息表训练完成了,大部分时间都可以让宝宝自己呆着?
百岁育儿法的根本原则是规律作息,听起来是“妈妈负责高贵冷艳,宝宝放任自生自灭”。其实这是特特特大的误解,百岁医生要求爸妈在宝宝清醒的时候,尽量多陪宝宝玩哦。
传统育儿法执行的是“吃完睡”,认为宝宝吃奶比较耗费体力,精神和生理上都得到满足之后,可以心满意足地呼呼大睡。百岁育儿法主张的是“吃玩睡”,即宝宝睡醒之后先喂饱,然后陪他玩,玩到该睡觉的点,把放电完毕的宝宝放进小床去“充电”。
健康的宝宝在喂完奶后,如果爸妈能跟他玩一玩,一定会非常开心喔!而且,等宝宝玩累后再让他上床,他会睡得更香、更久,如果是一喝完奶就立刻又让宝宝睡着,妈妈可是要一直起来喂奶,或是牺牲整晚睡眠让宝宝一边喝奶一边睡。
宝宝会翻身之前,行动力有限,醒着的时候也不太多,确实需要爸妈多花点时间陪伴TA,例如抱着TA在房子里“导览”,让TA熟悉生活空间。做家事时,可以会把宝宝放在斜立的婴儿椅上,让TA可以看到我们在周遭活动。准备睡前,则可以把TA放在婴儿床上,让TA看着旋转音乐铃,跟着手舞足蹈一番,直到累了睡着。
等到宝宝开始学习翻身、会坐、会爬,未必愿意躺在小小的婴儿床里,可以在房间里用棉质的大地垫,布置一个游戏角落,周围放了适合婴儿的玩具,像是安全无毒可以咬的小玩偶、软积木,周遭也贴数张色彩丰富的图卡,让TA视觉所及一点也不无聊,这样宝宝通常能静静地玩上三、四十分钟,让妈妈能够专注利用这些时间处理自己的事务。
有了孩子就没了自我,觉得世界的中心变成了宝宝。即便每天累成狗,儿保所医生嘴巴一歪歪——这个不达标,那个发育不够好……得~所有付出统统得差评。
如果你按着百岁医生的育儿法来养育宝宝,那么宝宝的睡眠好了,一定体格发育好,游戏时开心,心智发育也会好,趴着睡锻炼颈背肌肉,大动作发育都会好。
亲子游戏是家庭内爸妈与宝宝之间,以亲子感情为基础而进行的一种活动,是亲子之间交往的重要形式。目的是培养小孩的认知和自理能力。爸妈必需知道,玩对于小宝宝来说就是学习,生活中的任何事情都是游戏,哪怕宝宝啃小手都是在探索世界。当然,爸爸妈妈们跟宝宝玩的时候,也得注意点作息时间,到了该睡觉的时候,还是要马上执行“睡眠仪式”,让宝宝去睡觉。特别是晚上,不宜进行激烈的游戏,免得宝宝玩成“小疯子”,晚上睡不踏实。
Sara麻麻爱分享
宝宝是独立的个体,爸妈的角色在于引导,所以引导宝宝作息规律,引导宝宝学会自己玩,培养宝宝成熟稳定的性格,等到宝宝大了,一定会让你感受到爱与信任的回馈,享受甜美的亲子关系。良好的游戏习惯,会对宝宝的成长产生至关重要的影响。让宝宝学会遵守游戏规则,合理安排游戏时间等等,这些良好游戏习惯的建立是宝宝理解社会行为规则的最佳途径。
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