宝宝吃夜奶是非常常见的一种现象,不过随着宝宝年龄的逐渐增大,一般在半岁左右的时候都开始逐渐戒掉吃夜奶的习惯,否则可能会对宝宝正常发育带来影响。一般来说,宝宝大脑发育通常都是在睡梦的时候完成的,如果睡眠质量好的话,宝宝大脑发育就会很好,因此要想保证宝宝大脑能够更好发育,一般半岁左右就必须要开始试着戒掉夜奶,否则一旦超过一岁可能戒掉都比较难了。那么有没有好的戒夜奶方法呢?
1、合理摄入辅食
一般来说,当宝宝半岁之后都开始逐渐添加辅食,这个时候的辅食一定要确保营养均衡。很多时候宝宝晚上之所以要吃夜奶,都是因为白天没有吃饱,因此宝妈一定要注意辅食均衡营养,同时白天要给宝宝喂饱,这样才可以减少吃夜奶的几率。
2、睡前一顿要喂饱
除了要白天给宝宝喂饱之外,晚上宝宝睡前这一餐也是非常重要的。如果这一餐宝宝吃不饱,晚上肯定会哭闹吃夜奶;睡前一餐宝宝能吃饱,往往都会睡得非常香甜,也会给宝妈减少很多麻烦。
3、强硬起来,安抚宝宝
其实宝宝到底能不能顺利戒掉夜奶,最关键还要看宝妈的态度。有的宝妈心肠软,一旦宝宝哭闹就受不了,会给宝宝喂夜奶。其实这个时候可以强硬一点,多给宝宝安抚,让宝宝心情平复,这样宝宝就可以逐渐戒掉夜奶。
小结:当宝宝半岁之后都要试着戒掉夜奶,宝妈不妨可以试试这上面这三种方法,一般都可以顺利帮助宝宝戒掉夜奶,确保宝宝健康成长。
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