解决“宝宝夜间哭闹”有妙招

原创： 共中浩：宝妈的那些事 经常听到宝妈诉说“我的娃每天晚上都要哭闹”，“我的娃一到晚上就不睡觉”，“我的娃晚上睡不踏实，频繁醒”……这些都是新手妈妈备受困扰的问题。今天我们就来解决宝妈们的“心病”，让宝宝们减少“夜间哭闹”。 首先，我们要弄清楚宝宝夜间哭闹的原因，然后“对症下药”。主要有以下情况： 1、宝宝夜晚饥饿 这种情况比较容易解决，宝妈可以给宝宝喂母乳或者奶粉。在喂奶的时候最好让宝宝处于半睡眠的状态，这样当喂奶完成后，宝宝可以继续睡觉。但是，要注意在10个月之后要逐渐减少宝宝夜间吃奶的次数，减少宝宝吃夜奶的习惯。 2、宝宝肚子胀气 宝宝的消化系统发育还未成熟，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，从而肚子容易胀气。此外，宝宝便秘等也会导致宝宝胀气。 建议宝妈注意给宝宝保暖，可以热敷或者按摩宝宝的腹部； 给宝宝吃点益生菌，妈咪爱调理一下肠胃功能，注意清淡饮食，少吃多餐； 若宝宝长期便秘无法排出，必要时可以让医生开通便的药物：开塞露。 3、宝宝缺钙等微量元素 宝宝身体里维生素D不足，无法促进钙质的吸收。而缺钙会引起大脑及植物性神经兴奋性增强，导致宝宝晚上睡不安稳。因此，建议宝妈去医院检测宝宝的微量元素是否达标，若没有达标，则缺什么补什么。（常见的缺钙严重时会导致佝偻病，宝宝的卤门就闭合得不好） 4、宝宝缺乏安全感，焦虑不安 针对这种情况，宝妈可以抚摸宝宝，抱着宝宝，给他一种安全感，渐渐让其入睡。这需要宝妈的耐心引导。 5、宝宝生病导致无法入睡 这种情况下就需要宝妈带宝宝去医院检查，查明病因，积极治疗。在宝宝身体痊愈之前，就需要宝妈宝爸们细心照顾，多哄哄孩子。 不管宝宝是因为什么原因导致夜间哭闹，都需要宝妈们细心照顾。当然，这是一个艰辛的过程，也希望宝妈们坚持。 温馨提示：为了预防宝宝长期夜间哭闹，建议保证宝宝按时睡觉，逐步养成宝宝良好的睡眠习惯。 宝妈们如果有更好的方法，欢迎留言，我们一起交流！！ ※ 好 文 章 需 要 你 的 支 持※ ※ 欢 迎 分 享 朋 友 圈 ※ ※ 欢 迎 点 赞 留 言 ※ 推荐阅读： 孕期“脐带绕颈”并不可怕 孕期——见红 如何科学断奶？——解决新手妈妈的烦恼 羊水“偏少或偏多”的问题 孕检--系统B超(孕22周到24周)