宝宝的手和脚遍布着神经,如果经常对宝宝这两个部位进行锻炼,可以很好地刺激宝宝的脑部发展,让宝宝更聪明。特别是宝宝的手指,属于精细部位,如果手指的灵活度和协调度得到锻炼,宝宝在以后的发展中会有优越的表现。
对于宝宝的手指我们可以经常按摩,每个手指单独从指根到指尖的按摩,还可以用游戏来锻炼宝宝的手指。
一、手指操
有一首儿歌叫做《手指操》,可以一边听儿歌,一边跟着歌词做手指动作。歌词是:一个手指头,两个手指头,三个手指头,四个手指头,五个手指头;一个手指头,变变变,变成毛毛虫,两个手指头,变变变,变成小白兔,三个手指头,变变变,变成小花猫,四个手指头,变变变,变成螃蟹走,五个手指头,变变变成大雁飞走了。宝宝在做动作的时候,可以有效锻炼手指的灵活度。
二、叠杯子
可以买一排纸杯或者塑料杯,跟宝宝一起玩叠杯子游戏。根据爱好,叠出不同形状,可以是高高的金字塔,也可以是一个个杯子堆叠,也可以是一个个个平放。叠完之后可以吹倒杯子,让宝宝体验重构的乐趣。宝宝在叠杯子的过程中,双手握杯和摆杯,手指得到灵活的应用。
三、石头剪刀布
石头剪刀布是我们小时候经常玩的游戏,带着宝宝一起玩,可以锻炼宝宝的应变能力和手指的灵活度,在出石头剪刀布的时候,手指是在不断的换着来出的,所以很好,很有效的锻炼了整个手和手指。
宝宝充满好奇心和爱玩的心,跟宝宝玩游戏既可以增加亲子感情,又可以锻炼宝宝,何乐而不为呢?
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