宝宝树
孕育养娃神器
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宝宝辅食，没啥难的。那么大的孩子能吃多少东西？弄点烂糊粥，对付一下就完了……相信在很多爸妈的心中，都是这样看待给宝宝做辅食。
就拿给宝宝冲米粉来讲，很多爸妈认为：这事儿太简单了。每天冲好几回，闭着眼睛都能弄好。
可是事实真的是这样吗？NO！很多爸妈事到临头开始各种手忙脚乱，各种细节都做对的爸妈真没几个。
小编今天就特意要跟爸妈们讲一讲，给辅食宝宝冲米粉的一些误区，爸妈们看看自己有没有在犯？如果有一定要及时改正过来啦！
误区一：自己做的才最好
自己做的安全、卫生、有爱……想来在很多妈妈眼里，市售的米粉，总是不如自己亲手做的。妈妈给宝宝做米粉，每一口都是浓浓的母爱。然而，爱意是满了，但营养却不一定够！
对婴儿来说，好的宝宝辅食必须具有一定的营养性。比如，宝宝吃的米粉中，有些会添加铁元素。妈咪们自己在家中做的米粉，营养性一方面没有办法完全保证。
误区二：冲调米粉用开水
很多妈妈喜欢用开水来冲米粉，然而，米粉中含有的很多营养物质，如维生素、乳清蛋白等，在遇到高温的开水时，分子结构就会被破坏，米粉的营养价值就大打折扣了。
一般情况下，给宝宝冲调米粉的最佳水温是60-70℃，过热过冷都不宜。还有些妈妈喜欢用矿泉水给宝宝冲调米粉，但矿泉水中含有过多的矿物质，长期饮用会增加宝宝的肾脏负担。
误区三：米粉加糖才好吃
有多经验的妈妈一定尝过米粉的味道，既没有甜味，也没有咸味。很多家长就纳闷了，一点味道没有的东西宝宝怎么会爱吃？于是有的家长好心办坏事，给宝宝米粉中加了点糖……
要知道，1岁内宝宝的味觉是非常敏感的，仅仅是食物的原味，就能满足味觉需求了。加盐加糖全都不靠谱，也没有必要。反而还会适得其反，可能对宝宝的身体健康造成不好的影响。
误区四：米粉太稀不管饱
米粉冲调的越浓越好，一次吃饱。有的家长在冲奶粉的时候怕宝宝吃不饱，会在原来的基础上再多加点米粉，把米粉冲调的稠稠的，觉得这样宝宝一下子就可以吃饱了。
宝宝肠胃功能较弱，米粉浓稠，吃多了易消化不良，造成宝宝便秘，还可能影响宝宝母乳或者配方奶的摄入，长此下去使宝宝营养不良。米粉要严格按照说明书上的冲调方式进行。
误区五：果汁冲米粉味道好
很多妈咪会把果汁兑到米粉中，认为这样更有味道，宝宝会更喜欢。其实，果汁并不适合给宝宝吃，果汁中的主要成分是糖，而水果中的大量营养依然保留在果肉中。
如果妈咪们想让宝宝在吃米粉的同时再吃点蔬菜水果，菜泥或果泥会更适合宝宝，而不是为宝宝喝果汁。这样可以避免宝宝营养过剩引起的肥胖，还可以保护好宝宝刚刚萌出的乳牙。
误区六：宝宝用奶瓶吃米粉
有些妈咪觉得喂宝宝吃米粉好费劲，索性用奶瓶给宝宝喂吧！这样貌似更方便。把米粉冲稀一点，奶嘴开大一点，不就好了吗。说这样话的家长们，其实才大错特错了。
给宝宝添加辅食，不仅仅是食物的种类在改变，还包括喂养方式、喂养工具的变化。用勺子喂，不仅锻炼宝宝的舌头和口腔，让宝宝学会咀嚼和吞咽食物，促进宝宝眼手协调能力。
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