便秘的治疗 一旦便秘真的发展成一个问题,就需要通过治疗来解决,但是首先要清楚治疗目的。 在我看来,治疗的最终目的是自主排便。这也就是为什么我常常告诫患者避免产生对药物和医学治疗的依赖,防止产生其他的问题。 便秘的医学治疗主要有两种类型: 第一种是将一定量灌肠剂(例如甘油)由肛门灌入大肠内,帮助患者软化和排出粪便。 第二种是通过药物(如乳果糖)在大肠内的渗透作用增加肠内容量,刺激排便。 通过口服药物治疗便秘儿童的目的在于首先保证孩子进行一次正常的、没有痛苦的排便过程,这样一来孩子对于排便的恐惧就会下降,同时也帮助孩子清除聚积在消化道内的大量宿便。 这两种治疗方法都能逐步软化粪便,但是帮助孩子调整健康的饮食平衡是家长的当务之急。 家长还须密切观察孩子每天的排便过程,确保孩子能够排出较软的粪便。一旦粪便开始变软,就可以逐步停止治疗。 事实上便秘的治疗过程并不像说起来这么简单,而且越是对孩子排便有利的食物,孩子普遍来讲越不爱吃。 但是无论如何,防治便秘的原则是不变的。另外一个有趣的现象是,上述用来对抗便秘的饮食建议同样也适用于肥胖儿童的体重控制,这是因为我们的消化道就是为蔬菜这样低热量的食物“设计”的,这样的食物要比许多别的流行的食物更容易增加粪便体积。
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